口腔溃疡患者可以进行局部用药、口腔清洁护理、调整饮食等措施。
1.局部用药
使用含消炎、止痛成分的凝胶或喷雾,如西瓜霜喷剂、醋酸地塞米松粘贴片,直接作用于溃疡面,缓解疼痛并促进愈合。也可涂抹蜂蜜或维生素E胶囊内容物,形成保护膜,减少刺激。
2.口腔清洁护理
用淡盐水或专用漱口水(如氯己定含漱液)每日漱口3-4次,保持口腔卫生,避免细菌滋生加重感染。刷牙时选择软毛牙刷,动作轻柔,防止损伤溃疡面。
3.调整饮食
避免辛辣、过烫、酸涩等刺激性食物,减少对溃疡的摩擦和刺激。多吃富含维生素B、C的蔬果(如猕猴桃、胡萝卜)及锌元素的食物(如坚果、瘦肉),促进黏膜修复。