颞下颌关节炎具有一定自愈性,但能否自愈取决于病情严重程度和病因。
若症状轻微,如仅表现为张闭口时轻微疼痛,且未发生关节盘或关节软骨的器质性损伤,通过调整生活习惯(如避免大张口、咀嚼硬物、单侧咀嚼)、局部热敷、保持充足睡眠及放松心情,通常可逐渐缓解。然而,若症状严重,如疼痛剧烈、伴红肿、张口受限或关节弹响持续存在,甚至出现关节盘磨损等器质性改变,则难以自愈,需及时就医。
治疗可能包括药物治疗(如布洛芬)、物理治疗(如超声波、离子导入)或手术治疗(如关节盘修复)。此外,若颞下颌关节炎由口腔疾病、咬合不正或类风湿关节炎等原发病引起,需积极治疗原发病,症状才可能随之缓解。