腰椎间盘突出症压迫神经腿疼可以通过一般治疗、热敷、牵引治疗、药物治疗等来处理。
1.一般治疗
选择硬板床,减少腰椎压力,让神经根得到充分放松,缓解疼痛。症状缓解后,可进行小飞燕、五点支撑法等锻炼,增强腰背部肌肉力量,提高腰椎稳定性,预防复发。锻炼要循序渐进,避免过度劳累。
2.热敷
用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位,每次15-20分钟,每日3-4次,促进血液循环,缓解肌肉痉挛。
3.牵引治疗
通过专业设备增大椎间隙,减轻椎间盘对神经根的压迫。
4.药物治疗
患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,减轻炎症和疼痛;配合营养神经药物,如甲钴胺等,促进神经修复。