右肩关节疼痛并没有固定的八大原因,常见原因包括肩部劳损、肩袖损伤、肩周炎、颈椎病压迫等。
1.肩部劳损
长期重复性动作(如打字、搬运重物)或姿势不良,会导致肩袖肌群、三角肌等肌肉过度使用,引发慢性劳损,表现为肩部酸痛、活动后加重,休息后缓解。
2.肩袖损伤
肩袖肌腱(如冈上肌、冈下肌)因外伤或慢性磨损撕裂,表现为肩部深部疼痛,主动抬臂时无力或疼痛加剧,需通过MRI确诊。
3.肩周炎
多见于50岁左右人群,因肩关节周围软组织退变、粘连,导致肩部疼痛伴活动受限,夜间疼痛明显,严重者无法完成梳头、穿衣等动作。
4.颈椎病压迫
颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根,可放射至右肩部,伴颈部僵硬、上肢麻木,需结合颈椎MRI鉴别。