口臭一般建议选择含抗菌成分牙膏、含清新口气成分牙膏、含修复成分牙膏等比较好。
1.含抗菌成分牙膏
含有三氯生、西吡氯铵等成分的牙膏，能抑制口腔内细菌滋生，减少细菌分解食物残渣产生的异味物质。一般适用于因口腔卫生不佳、细菌大量繁殖导致口臭的人群。比如平时刷牙不认真，牙缝、牙龈沟等部位易残留食物残渣，引发口臭，使用这类牙膏可有效改善。
2.含清新口气成分牙膏
薄荷脑能带来清凉感，掩盖口臭；绿茶提取物有天然的清新香气，还能抑制口腔异味。适合临时需要清新口气的人，如社交前使用，能快速改善口腔气味。
3.含修复成分牙膏
含有氟化物、生物活性玻璃等成分的牙膏可以修复受损的牙釉质，减少龋齿等口腔问题引发的口臭。适用于因龋齿、牙周炎等口腔疾病导致口臭的人群。
