腰肌劳损与腰椎间盘突出区别有病因不同、症状不同、治疗重点不同等。
1.病因不同
腰肌劳损多因长期姿势不良(如久坐、弯腰搬重物)、腰部肌肉过度使用或急性扭伤未彻底恢复,导致腰部肌肉及其附着点筋膜慢性损伤;腰椎间盘突出则是腰椎间盘退变、纤维环破裂,髓核突出压迫神经根或脊髓,常由外伤、负重或腰椎老化引发。
2.症状不同
腰肌劳损以腰部酸痛或胀痛为主,疼痛范围较广,休息后缓解,弯腰时可能加重,但无下肢放射性疼痛或麻木;腰椎间盘突出除腰痛外,常伴一侧或双侧下肢放射性疼痛(从臀部沿大腿后侧至小腿),咳嗽、打喷嚏时疼痛加剧,严重者可出现下肢无力、感觉减退。
3.治疗重点不同
腰肌劳损以休息、热敷、理疗及腰背肌锻炼为主;腰椎间盘突出需根据压迫程度选择牵引或手术治疗。