姨妈期间可以自慰，但要注意个人卫生和身体感受。
首先，生理上，月经期间自慰不会对身体产生不良影响。自慰是个人的生理需求，只要保持卫生，避免引发感染，通常不会对健康造成伤害。然而，每个人的身体状况不同，有些女性在月经期间可能感觉不适，或对身体的某些部位更加敏感，因此需要根据自身的感受决定是否进行。
其次，月经期间由于子宫和生殖道的敏感性增加，一些女性可能在自慰时会感到不适或疼痛。此外，月经期间生殖道分泌物较多，若卫生措施不当，可能会引发感染。因此，保持手部和私密部位的清洁，使用卫生护垫等措施非常重要。
如果在月经期间自慰时出现剧烈不适或其他异常症状，如疼痛、出血增多等，建议暂停并咨询医生。尤其是月经不规律、频繁感染等问题的女性，更应注意生理状态，避免不必要的风险。
