口腔溃疡不一定是缺乏维生素,但维生素缺乏是诱因之一
维生素B族(如B2、B6、B12)和维生素C缺乏与口腔溃疡密切相关。维生素B2参与黏膜细胞代谢,缺乏时易引发口角炎、唇炎,进而导致溃疡;维生素B6缺乏可能影响氨基酸代谢,削弱黏膜修复能力;维生素C缺乏则阻碍胶原蛋白合成,降低黏膜抵抗力,增加破损风险。研究表明,偏食、饮食不均衡人群(如长期素食者、老年人)因维生素摄入不足,溃疡发生率显著升高,补充后症状可缓解。
但需注意,口腔溃疡是“多因一果”疾病。遗传、免疫异常、精神压力、局部创伤(如咬伤、假牙摩擦)、感染(如幽门螺杆菌)及系统性疾病(如糖尿病、胃溃疡)均可诱发。例如,复发性口腔溃疡患者中,仅部分存在维生素缺乏,更多与免疫紊乱相关。因此,若溃疡频繁发作或伴发热、乏力等全身症状,需及时就医排查病因,而非单纯补充维生素。