膝盖滑膜炎治疗方法包括休息与制动、物理治疗、康复训练、药物治疗、手术治疗等。
1.休息与制动
减少膝关节的活动,必要时可使用支具或石膏固定,以减轻滑膜的刺激,促进炎症消退。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、超声波、超短波等物理疗法,可改善局部血液循环,缓解疼痛和肿胀。
3.康复训练
在病情缓解后,进行适当的康复训练,如股四头肌等长收缩训练、直腿抬高训练等,增强膝关节周围肌肉力量,提高关节稳定性。
4.药物治疗
非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸等,能减轻炎症反应,缓解疼痛;对于症状严重、经其他治疗效果不佳的患者,可在关节腔内注射糖皮质激素,如氢化可的松、泼尼松龙等。这些药物应遵医嘱使用。
5.手术治疗
对于非手术治疗无效、病情严重的患者,可考虑手术治疗,如关节镜下滑膜切除术等。手术能直接切除病变的滑膜组织,以达到治疗目的。