肩关节疼痛处理措施包括休息、热敷、按摩、药物治疗、手术治疗等。
1.休息
让肩部得到充分的休息,避免过度活动加重疼痛。尤其是在疼痛急性发作期,应尽量减少肩部的负担。
2.热敷
可以促进肩部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛。可以使用热毛巾、热水袋等进行热敷,每次15-20分钟,每天可进行3-4次。
3.按摩
由专业人员进行肩部按摩,能够放松肌肉,改善肩部的血液循环。按摩手法包括揉、捏、滚等,按摩力度应适中,避免过度用力加重损伤。
4.药物治疗
非甾体抗炎药,如布洛芬、阿司匹林等,具有抗炎、止痛的作用,可以缓解肩部疼痛和炎症;对于因肩部肌肉紧张引起的疼痛,肌肉松弛剂如氯唑沙宗、乙哌立松等可能会有一定的效果。药物应在医生的指导下使用。
5.手术治疗
对于一些严重的肩袖损伤、肩周炎晚期、肩部骨折等疾病,经过保守治疗无效时,可能需要进行手术治疗。手术方式包括肩关节镜手术、开放手术等。手术治疗可以修复受损的组织,恢复肩关节的正常结构和功能。