四肢关节疼痛的原因包括关节劳损、外伤、感染、自身免疫性疾病、代谢性疾病等。
1.关节劳损
长期从事重体力劳动、频繁进行高强度运动或保持不良姿势，会使四肢关节过度使用，导致关节周围的肌肉、肌腱、韧带等软组织出现劳损，引发疼痛。如运动员、搬运工人等职业人群，由于关节活动频繁且强度大，更容易出现关节劳损。
2.外伤
四肢关节受到外力撞击、扭伤、拉伤等，会损伤关节软骨、骨骼、韧带等结构，引起疼痛。例如，在运动中不慎摔倒、碰撞，或者在日常生活中意外受伤，都可能导致关节损伤。
3.感染
细菌、病毒、真菌等病原体感染关节，可引起关节炎症，导致疼痛。常见的如化脓性关节炎、结核性关节炎、病毒性关节炎等。感染途径可能是血行传播、直接蔓延或医源性感染等。
4.自身免疫性疾病
自身免疫系统错误地攻击关节组织，引发炎症反应，导致关节疼痛。常见的自身免疫性疾病包括类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎等。这些疾病通常会累及多个关节，且疼痛呈对称性发作。
5.代谢性疾病
体内代谢异常，导致某些物质在关节内沉积，引起关节疼痛。例如，痛风是由于体内尿酸代谢紊乱，尿酸盐结晶沉积在关节内，引发炎症反应，导致关节剧痛。
