一岁多宝宝积食症状有食欲明显下降、腹部胀满不适、大便异常改变、睡眠质量变差、口腔异味与舌苔变化、情绪烦躁易哭闹等。
1、食欲明显下降
一岁多宝宝积食时，常表现为对食物兴趣骤减，原本爱吃的辅食或奶量突然减少，进食时易分心、抗拒，甚至看到食物就扭头躲避，这是积食初期直观的信号。
2、腹部胀满不适
积食导致食物滞留肠道，宝宝腹部会变得鼓胀发硬，轻压时有疼痛感，常伴随哭闹、弓背或扭动身体试图缓解不适，部分宝宝还会频繁放屁，气味酸臭。
3、大便异常改变
便秘时大便干硬如羊粪球，排便困难且量少；腹泻则表现为大便稀溏、夹杂未消化食物残渣，或伴有酸腐味，排便次数增多但量不多。
4、睡眠质量变差
腹部不适会影响宝宝睡眠，表现为入睡困难、翻来覆去、夜醒频繁，甚至哭闹不止，部分宝宝会趴睡或撅臀以缓解腹胀，晨起时眼周可能出现青紫（积食内热导致）。
5、口腔异味与舌苔变化
积食宝宝口腔会散发出酸腐气味，类似食物发酵的味道，同时舌苔变厚变白，严重时呈黄腻状，这是脾胃运化失常、食物积滞化热的典型表现。
6、情绪烦躁易哭闹
因身体不适，宝宝会变得比平时更爱哭闹、黏人，情绪波动大，可能伴随手心发热、小脸泛红（但体温正常），或出现咬人、抓头发等异常行为。
若宝宝积食症状持续3天以上，或伴随呕吐、发热、精神萎靡、体重下降等情况，需立即就医排查肠梗阻、感染等严重问题。
