拔智齿过程中，牙龈、牙槽骨等组织会受到不同程度的损伤，机体的免疫系统会启动炎症反应，使局部血管扩张、通透性增加，导致血液中的液体和细胞成分渗出到组织间隙，从而引起肿胀。可以采取冷敷、热敷、药物治疗、饮食调整、口腔卫生等措施缓解。
1、冷敷
术后24小时内，可使用冰袋或冷毛巾敷在拔牙侧的脸颊部，每次冷敷15-20分钟，间隔12小时一次。冷敷可以收缩血管，减少血液渗出，从而减轻肿胀和疼痛。
2、热敷
术后24小时后，可改为热敷。用热毛巾或热水袋敷在肿胀部位，每次热敷15-20分钟，每天3-4次。热敷可以促进血液循环，加速炎症吸收，有助于消肿。
3、药物治疗
如果脸肿伴有明显的疼痛，可在医生的指导下服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛和减轻肿胀。对于肿胀严重或伴有感染迹象的患者，可能需要使用抗生素进行治疗。
4、饮食调整
术后应避免食用辛辣、刺激性食物，以及过硬、过热的食物，以免加重肿胀和疼痛。建议选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、鸡蛋羹等，并保证充足的水分摄入。
5、口腔卫生
术后24小时内不要刷牙漱口，以免破坏伤口血凝块。24小时后可使用温盐水轻轻漱口，保持口腔清洁，预防感染。
需要注意，儿童的牙齿和颌骨还在发育阶段，拔智齿时需要特别谨慎。如果必须拔除，术后应密切观察脸肿的情况，避免孩子用手触摸或挤压肿胀部位。由于儿童对疼痛的耐受能力较低，可适当给予安抚。
