肩周炎原因包括软组织退变、肩部慢性劳损、外伤等。肩周炎的症状包括疼痛、活动受限、肩部肌肉萎缩、怕冷等。
一、肩周炎的成因
1.软组织退变
随着年龄增长，肩部组织如关节软骨、肌腱、韧带等会逐渐出现退变。例如，中老年人的肌腱弹性下降，柔韧性降低，更容易受到损伤，增加了肩周炎的发病风险。
2.肩部慢性劳损
长期过度活动、姿势不良等均可引起肩部软组织的慢性损伤。如长期伏案工作的人群，肩部肌肉长时间处于紧张状态，容易发生劳损，引发肩周炎；经常进行重复性肩部运动的运动员、工人等也属于高危人群。
3.外伤
肩部急性创伤后治疗不当或康复不及时，也可能导致肩周炎。肩部骨折、脱位等损伤后，关节囊、韧带等结构被破坏，若没有得到正确的治疗和合理的康复训练，会影响肩部的正常功能，进而诱发肩周炎。
二.肩周炎的症状
1.疼痛
疼痛是肩周炎最常见的症状，通常为慢性发作，疼痛程度不一。初期疼痛较轻，多为钝痛或酸痛，随着病情进展，疼痛逐渐加重，可为持续性疼痛，且夜间疼痛加剧，影响睡眠质量。疼痛可向颈部、上肢等部位放射。
2.活动受限
肩部各个方向的主动和被动活动均会不同程度地受限，以外展、上举、内外旋等活动受限最为明显。患者可能难以完成梳头、穿衣、洗脸等日常动作。在疾病早期，活动受限可能不明显，随着病情发展，肩部活动范围逐渐缩小，严重时肩部几乎固定不动。
3.肩部肌肉萎缩
随着病情的持续进展，由于肩部活动减少，肩部肌肉会出现失用性萎缩。初期可能表现为肩部肌肉轻度松弛，逐渐发展为肌肉体积变小、力量减弱。肌肉萎缩会进一步影响肩部的正常功能，加重活动受限的程度。
4.怕冷
患者肩部怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。尤其在寒冷季节或环境温度较低时，症状可能会加重。
