脂肪瘤多位于皮下触感柔软呈圆形或分叶状边界清晰活动度好生长缓慢可单发或多发，淋巴瘤相关浅表淋巴结肿大质地韧或硬早期活动度尚可后期可粘连且常伴全身症状进行性增大，儿童淋巴瘤淋巴结肿大可能不典型家长发现异常需及时带医检，成人发现无痛性进行性增大淋巴结应及时就诊不同生活方式者需关注，异常肿块不应自行判断应及时医学检查超声初步评估必要时病理活检，脂肪瘤影响美观或不适可手术切除，淋巴瘤按分型分期规范抗肿瘤治疗。
一、脂肪瘤摸起来的特点
脂肪瘤多位于皮下，触感通常较为柔软，类似触摸柔软的脂肪团。其形态多呈圆形或分叶状，边界清晰，活动度较好，一般无明显压痛，大小可从几毫米至几厘米不等，生长速度较为缓慢，可单发或多发。例如，一项临床研究显示，多数皮下脂肪瘤通过触诊可初步判断其质地软、边界清的特征。
二、淋巴瘤摸起来的特点
淋巴瘤相关的浅表淋巴结肿大是常见表现，肿大的淋巴结质地韧或硬，早期部分患者的淋巴结活动度尚可，但随着病情进展，淋巴结可能相互粘连。此外，部分淋巴瘤患者除淋巴结肿大外，还可能伴有发热、盗汗、消瘦等全身症状，且肿大的淋巴结常呈进行性增大。比如，有研究指出，淋巴瘤导致的淋巴结肿大与脂肪瘤不同，其质地及活动度随病情发展会有变化。
三、不同人群的差异及注意事项
（一）儿童群体
儿童发生淋巴瘤时，淋巴结肿大表现可能不典型，家长若发现儿童皮下出现质地异常、进行性增大的肿块，需高度重视，及时带儿童就医进行超声等检查以明确诊断，避免因儿童表述不清延误病情。
（二）成人群体
成人若发现无痛性进行性增大的淋巴结，无论质地如何，均应及时就诊，因为淋巴瘤在成人中也较为常见，早期诊断对于治疗预后至关重要。同时，不同生活方式的成人，如长期接触某些化学物质等人群，需格外关注自身淋巴结及皮下肿块情况，定期进行健康体检有助于早期发现异常。
四、异常情况的处理原则
当发现身体存在异常肿块时，不应自行盲目判断，应及时通过医学检查，如超声检查初步评估肿块性质，必要时通过病理活检明确诊断。若确诊为淋巴瘤或脂肪瘤相关异常，应遵循专业医生的建议进行相应处理，脂肪瘤若影响美观或有不适症状可考虑手术切除，淋巴瘤则需根据具体分型和分期进行规范的抗肿瘤治疗。
