心脏骤停大脑耐受缺血缺氧极限约四分钟为黄金时间四分钟内及时抢救存活率较高四至六分钟抢救可能留神经系统后遗症超十分钟难恢复儿童心脏骤停多与呼吸因素相关用儿童版心肺复苏及儿童专用自动体外除颤器成人心脏骤停常见冠心病等需四分钟内心肺复苏特殊病史人群需定期治疗基础疾病并掌握基本急救技能。
一、心脏骤停抢救黄金时间的界定
心脏骤停发生后，大脑对缺血缺氧的耐受时间极为关键。一般而言，大脑耐受缺血缺氧的极限时间约为4分钟，此阶段被定义为心脏骤停抢救的黄金时间。若在4分钟内未能及时实施有效的心肺复苏（CPR）及除颤等急救措施，大脑中部分对缺氧耐受能力较弱的神经元会逐渐发生不可逆损伤，随着时间推移，脑损伤程度会不断加重，后续恢复自主循环及神经功能的概率会大幅降低。
二、不同时间窗的抢救意义及后果
4分钟内：在此时间段内及时开展CPR并配合自动体外除颤器（AED）进行除颤等急救操作，患者恢复自主循环及存活的几率相对较高。因为此时脑细胞尚未发生不可逆损伤，通过心肺复苏维持血液循环，为大脑等重要器官持续供氧，同时利用AED终止室颤等恶性心律失常，有望使患者恢复心跳和呼吸。
4-6分钟：随着缺血缺氧时间延长，脑细胞开始出现不可逆损伤，此阶段即使经过抢救恢复自主循环，也可能遗留严重的神经系统后遗症，如认知障碍、肢体瘫痪等。
超过10分钟：大脑神经元已大范围发生不可逆坏死，患者存活后几乎无法恢复神经系统功能，生存率极低。
三、不同人群在黄金时间抢救中的注意事项
儿童群体：儿童心脏骤停多与呼吸因素相关，如窒息等。在黄金时间内，需迅速实施儿童版心肺复苏，即按压与通气比例为30:2，且要注意按压部位和力度适合儿童体型。同时，若现场有AED，应尽快使用，但儿童使用的AED电极片需为儿童专用规格，强调及时识别儿童心脏骤停表现并快速启动急救至关重要。
成人群体：成人心脏骤停常见原因包括冠心病、心律失常等。无论何种原因导致，均需在4分钟内争分夺秒进行CPR，对于有基础心血管病史的成人，家属或周围人群应熟知其基础病情，提前做好急救准备，如家中配备AED并了解使用方法，以便在第一时间进行抢救。
特殊病史人群：对于本身患有心肌梗死、心肌病等基础心脏疾病的患者，其心脏骤停风险更高，需格外强调定期体检、规范治疗基础疾病的重要性，同时周围人群应掌握基本急救技能，在患者心脏骤停发生时能在黄金时间内迅速展开抢救，最大程度提高患者存活及预后质量。
