冻疮处理需脱离寒冷环境保暖防护并保持干燥，可用38-40℃温水浸泡冻疮部位复温，遵医嘱用含促进血液循环成分的冻疮膏等外用药物（皮肤破溃时不宜用），适度进行局部活动促进血液循环，儿童要选柔软保暖衣物且异常及时就医，老年人加强保暖并增加营养，孕妇优先非药物处理且用药需经医生评估选对胎儿无影响的药物。
一、一般处理措施
1.保暖防护：首先应脱离寒冷环境，及时增添衣物，避免冻疮部位再次受冻，例如在寒冷天气外出时佩戴手套、耳罩等，保持冻疮部位处于温暖环境，有助于阻止冻疮进一步加重，因为寒冷是诱发冻疮的重要因素，持续的低温会影响局部血液循环。
2.保持干燥：注意保持冻疮部位皮肤干燥，若局部皮肤潮湿会加重寒冷对皮肤的损害，不利于冻疮恢复，比如洗手后要及时擦干，避免冻疮部位长时间接触水。
二、局部护理方法
1.温水复温：可使用38~40℃的温水浸泡冻疮部位，每次浸泡15~20分钟，每日可进行2~3次，通过温水复温能促进局部血液循环，但要注意水温不宜过高，以免烫伤皮肤，温水复温有助于缓解冻疮引起的麻木、疼痛等不适，改善局部缺血状况。
2.外用药物：可在医生指导下使用冻疮膏等外用药物，冻疮膏一般含有促进血液循环的成分，能帮助改善冻疮部位的血液循环，减轻肿胀、瘙痒等症状，但需注意若冻疮部位皮肤有破溃，则不宜使用此类外用药物，避免引起刺激或感染。
三、促进血液循环举措
1.适度活动：可进行适度的局部活动，如轻轻按摩冻疮部位周围，促进血液循环，但要避免剧烈运动后立即接触寒冷环境，以免加重冻疮，适度活动能帮助改善局部血液供应，比如每天可进行几次缓慢的手部屈伸动作来促进手部冻疮部位的血液循环。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童皮肤娇嫩，更应注重保暖，选择柔软、保暖性好的衣物，避免长时间待在寒冷环境中，家长要密切关注儿童冻疮部位情况，若出现破溃等异常及时就医，因为儿童自身血液循环调节能力相对较弱，寒冷对其皮肤的影响更明显。
2.老年人：老年人血液循环功能相对较差，除加强保暖外，可适当增加营养摄入，保证身体有足够能量维持血液循环，同时要注意观察冻疮恢复情况，若冻疮恢复不佳或出现感染迹象需及时就医，老年人对寒冷的耐受和恢复能力不如年轻人。
3.孕妇：孕妇用药需谨慎，优先采用非药物的保暖、局部护理等方法来处理冻疮，若必须使用药物，应在医生评估后选择对胎儿无影响的药物，因为孕妇的特殊生理状态需要特别考虑药物对胎儿的潜在影响。
