皮下脂肪瘤是由成熟脂肪细胞聚积形成的良性肿瘤表现为皮下可触及界限清晰活动良好的肿块，诊断通过体格检查初步判断及超声辅助，治疗包括无明显症状时观察随访、出现相关情况时手术切除，特殊人群中儿童手术需精细术后护创、老年要评估基础病术后康复、女性妊娠哺乳期权衡时机围绝经期谨慎选择、有基础病史者控血糖心功能等，且无论何种人群应保持健康生活方式避免过度摄入高脂食物适度运动控体重。
一、定义与临床表现
皮下脂肪瘤是由成熟脂肪细胞聚积形成的良性肿瘤，直径3cm的皮下脂肪瘤多表现为皮下可触及的局限性肿块，通常质地柔软、边界清晰、活动度良好，一般无疼痛等不适症状，外观上多呈圆形或椭圆形，生长较为缓慢，与周围组织分界清楚。
二、诊断方法
1.体格检查：医生通过触诊可初步判断肿块的位置、大小、质地等特征，明确为皮下肿物且符合脂肪瘤的初步表现。2.影像学检查：超声检查是常用方法，可显示边界清晰的低回声肿块，内部回声均匀，能辅助判断脂肪瘤的大小、部位等情况，有助于与其他皮下肿物鉴别。
三、治疗方式
1.观察随访：若3cm皮下脂肪瘤无明显症状，不影响美观及肢体功能等，可定期观察，每3-6个月通过体格检查或超声等评估其变化情况。2.手术切除：当脂肪瘤出现疼痛、快速增大、影响外观或压迫周围组织等情况时，可考虑手术切除。手术是治疗皮下脂肪瘤的有效方法，通过完整切除肿瘤达到治疗目的。
四、特殊人群注意事项
儿童患者：儿童皮下脂肪瘤相对少见，手术需充分评估风险，由于儿童身体处于发育阶段，手术操作需更加精细，术后要密切观察创口恢复情况，注意保持创口清洁，避免感染等情况。
老年患者：老年患者常伴有基础疾病，如高血压、糖尿病等，手术前需完善相关检查评估身体状况，确保基础病控制稳定后再考虑手术，术后要加强康复护理，注意观察有无术后并发症。
女性患者：妊娠哺乳期女性若有3cm皮下脂肪瘤，需权衡手术时机，一般建议在妊娠哺乳期结束后再评估手术，若孕期出现脂肪瘤快速增大等特殊情况，需由多学科团队综合评估后决定是否手术；围绝经期女性也需根据自身整体健康状况及脂肪瘤情况谨慎选择治疗方式。
有基础病史患者：如有糖尿病病史的患者，需严格控制血糖在稳定范围，因为高血糖不利于创口愈合，增加术后感染等风险；有心血管疾病病史的患者，手术前要评估心功能等情况，确保手术安全。
生活方式方面：无论何种人群，都应保持健康生活方式，均衡饮食，避免过度摄入高脂食物，适度运动控制体重，因为肥胖可能影响脂肪瘤的发展及术后恢复等情况。
