低血压的范围通常以收缩压低于90mmHg和舒张压低于60mmHg作为主要判断标准,但需结合具体症状和个体情况综合评估。
一般情况下,如果收缩压持续低于90mmHg,或舒张压低于60mmHg,且伴随头晕、乏力、眼前发黑、恶心、注意力不集中甚至晕厥等症状,可诊断为低血压。部分健康人群尤其是年轻女性,血压可能长期偏低,但无不适症状,属于生理性低血压,通常无需特殊处理。
低血压可能由脱水、营养不良、药物副作用、内分泌疾病或心血管问题等引发。如果血压突然下降或伴随严重症状,需及时就医排查病因。日常需注意补充水分和营养,避免久站或突然改变体位,以减少低血压相关风险。