心脏骤停需要立即识别心脏骤停、启动紧急呼叫系统、实施胸外按压、开放气道与人工呼吸等。
1、立即识别心脏骤停
迅速判断患者意识是否丧失（轻拍双肩并大声呼喊），同时触摸颈动脉或股动脉检查是否有搏动（持续5-10秒）。若患者无反应且无脉搏，需立即启动急救流程，避免延误黄金抢救时间。
2、启动紧急呼叫系统
第一时间大声呼救，指定周围人拨打120急救电话并取来自动体外除颤器。若独自在场，优先进行2分钟心肺复苏（CPR）后再拨打电话，确保患者持续接受急救措施。
3、实施胸外按压
将患者平躺于硬质平面，解开上衣，双手交叠，掌根置于两乳头连线中点，垂直向下用力按压。按压深度5-6厘米，频率100-120次/分钟，确保每次按压后胸廓完全回弹，减少按压中断。
4、开放气道与人工呼吸
按压30次后，检查口腔异物并清除（如有），用仰头抬颏法开放气道。捏住患者鼻孔，正常吸气后完全包住其口部吹气，观察胸廓起伏，每次吹气1秒，共进行2次人工呼吸，随后继续胸外按压。
建议公众参加急救培训掌握技能，日常注意预防心血管疾病（如控制高血压、糖尿病）。若患者曾有心脏病史，随身携带急救药物并告知家人应急措施，定期进行心脏检查。
