冠心病注意事项是运动方面、饮食方面、用药方面、心理状态等。
1.运动方面
适度运动对冠心病患者有益，可选择有氧运动，如快走，速度一般控制在每分钟60-100步，每次持续20-30分钟，每周至少5次。研究表明，规律的有氧运动能改善心肺功能，降低心血管事件风险。
2.饮食方面
遵循低脂、低盐、低糖饮食原则。每日脂肪摄入量应控制在总热量的30%以下，尽量选择不饱和脂肪酸，如橄榄油、鱼油等，减少饱和脂肪酸的摄入，像动物脂肪、油炸食品等应少吃。钠盐摄入每天不超过6克，过多的钠盐会导致水钠潴留，加重心脏负担。
3.用药方面
冠心病患者需遵医嘱按时服药，不可擅自增减药量或停药。常用药物如抗血小板聚集药物（阿司匹林等）、他汀类药物（阿托伐他汀等）、β受体阻滞剂（美托洛尔等）等。
4.心理状态
保持良好的心理状态，避免长期焦虑、抑郁等不良情绪。长期的精神压力会影响心血管系统，导致血压升高、心率失常等。可以通过适当的方式缓解压力，如听音乐、冥想、与家人朋友交流等。
如果胸痛发作较以往更频繁，持续时间延长，程度加重，如以前胸痛几分钟可缓解，现在持续十几分钟不缓解，或者伴有出汗、恶心、呕吐、呼吸困难等症状，可能是病情加重的表现，需及时就医。
