呼吸道感染护理要保持室内空气持续流通、温度湿度适宜且留意儿童环境安全，密切监测体温、咳嗽等症状变化，保证充足饮水、营养均衡，保障充足睡眠，出现持续高热、呼吸困难等情形需及时就医。
一、一般护理1.环境管理保持室内空气持续流通，将温度调控在22~25℃区间，湿度维持在40%~60%，如此利于呼吸道黏膜维持湿润状态，缓解不适症状。对于儿童群体，要着重留意环境安全，避免其接触尖锐物件等潜在危险物。2.症状监测密切留意体温、咳嗽、流涕等症状的变化情况，成人与儿童的表现存在差异，儿童患呼吸道感染时更易出现高热、呼吸急促等状况，需格外关注儿童的呼吸频率等指标。二、饮食调节1.充足饮水每日保证摄入1500~2000ml左右的温开水，能起到稀释痰液的作用，助力痰液排出，成人与儿童均适用，儿童可采用少量多次的饮水方式。2.营养均衡摄取富含维生素C的食物，像柑橘、草莓等，维生素C有助于增强机体免疫力；保证蛋白质的摄入，可选择瘦肉、鸡蛋、牛奶等为身体恢复提供能量，但需注意儿童消化功能相对较弱，食物应适当做软烂处理以利于消化。三、休息保障确保有充足的睡眠，成人每日建议保证7~9小时的睡眠时长，儿童需要更长时间的睡眠，良好的休息有助于身体免疫系统发挥抵御感染的作用。四、就医指引当出现持续高热（成人体温≥39℃、儿童反复高热不退）、呼吸困难、剧烈胸痛、意识模糊等情形时，无论年龄与性别，均需及时就医，因为这些可能是呼吸道感染引发严重并发症的征兆，需尽快获得专业医疗干预。
