宝宝长痱子后需每日用温水轻柔清洗长痱子部位并拍干保持干爽以减少汗液刺激，要营造凉爽通风环境降低温度，给宝宝穿宽松棉质透气衣物，还可在医生指导下用如炉甘石洗剂等温和外用制剂局部护理，注意避免低龄宝宝误食及破损皮肤使用且要严格按建议使用。
一、保持皮肤清洁干燥
宝宝长痱子后需每日用温水轻柔清洗长痱子部位，清洗时动作要轻，避免用力擦拭加重皮肤损伤，清洗后用柔软的毛巾轻轻拍干，保持皮肤干爽，减少汗液对痱子部位的持续刺激，因为汗液会进一步堵塞毛孔，加重痱子情况。
二、降低环境温度
营造凉爽通风的环境，可通过使用空调等设备将室内温度调节至26℃-28℃左右，适宜的环境温度能减少宝宝出汗，从根源上缓解痱子产生的诱因，高温高湿环境会使皮肤出汗增多，更易引发和加重痱子。
三、选择合适衣物
给宝宝穿着宽松、棉质且透气的衣物，棉质衣物吸湿性好，能及时吸收汗液，宽松的衣物可避免衣物与痱子部位过度摩擦，利于汗液蒸发，减少对皮肤的刺激，化纤等不透气材质的衣物不利于汗液散发，会加重痱子症状。
四、局部护理（外用制剂）
可在医生指导下使用炉甘石洗剂等温和的外用制剂涂抹痱子部位，炉甘石洗剂具有收敛、止痒的作用，能缓解痱子引起的瘙痒等不适，但要注意避免宝宝误食该制剂，且若痱子部位皮肤有破损则不宜使用炉甘石洗剂，因为破损皮肤接触可能会引起刺激。对于低龄宝宝，局部护理时更要格外小心，严格按照医生建议使用外用制剂，避免因护理不当对宝宝皮肤造成额外伤害，低龄宝宝皮肤屏障功能尚不完善，稍有不慎易引发皮肤问题加重。
