足癣由皮肤癣菌等真菌感染引起,足部多汗潮湿不透气及个人卫生不佳等易诱发,维生素B缺乏可引发脚气病干扰能量代谢,有神经系统和心血管系统表现,多见于长期食精制米面、酗酒、胃肠道吸收障碍人群,儿童需保证含维生素B食物摄入,孕妇要均衡饮食必要时补充,酗酒者应避免酗酒保证维生素B摄入。
一、足癣相关情况
足癣主要由皮肤癣菌等真菌感染引起,并非直接因身体缺乏某种营养素导致,但足部多汗、潮湿、不透气等环境因素及个人卫生习惯不佳等易诱发真菌感染。例如,长期处于温暖潮湿环境中,足部皮肤的屏障功能受影响,利于真菌滋生繁殖。
二、维生素B缺乏性脚气病
维生素B(硫胺素)缺乏可引发脚气病,维生素B是参与碳水化合物代谢的关键辅酶,缺乏时会干扰能量代谢过程。
神经系统表现:可出现感觉异常、步态不稳、烦躁、嗜睡等,儿童缺乏时可能影响神经发育及正常生长。
心血管系统表现:可导致心悸、气促、水肿等,严重时可影响心脏功能。
该情况多见于长期以精制米面为主食、酗酒、胃肠道吸收障碍(如慢性腹泻等)的人群,此类人群易出现维生素B摄入不足或吸收利用障碍。
三、特殊人群注意事项
儿童:儿童生长发育需充足营养,若维生素B摄入不足可能影响神经及身体发育,应保证饮食中包含富含维生素B的食物,如全麦面包、燕麦、豆类等。
孕妇:孕妇对营养素需求增加,维生素B缺乏可能影响胎儿神经发育,需注意均衡饮食,必要时在医生指导下适当补充。
酗酒者:酒精会干扰维生素B的吸收和代谢,酗酒人群易发生维生素B缺乏性脚气病,应避免酗酒并通过饮食或补充剂保证维生素B摄入。