生理性遗精是青壮年未婚或婚后分居者1-2周遗精一次且遗精后无明显不适的正常生理现象，因生殖系统发育成熟精囊存精达量会排出以维持平衡；病理性遗精是遗精频率高、清醒时自动遗精且伴精神萎靡等不适症状，由生殖系统疾病、全身性疾病、不良生活方式等引起需及时就医检查排查病因。
一、生理性遗精不属于疾病
对于青壮年未婚或婚后分居者，若出现1-2周遗精一次的情况，且遗精后无明显不适，如精神萎靡、头晕耳鸣、腰腿酸软等表现，此为生理性遗精，属于正常生理现象，不属于疾病范畴。这是因为男性生殖系统发育成熟后，精囊储存精液达到一定量时，会通过遗精的方式排出，以保持生殖系统的动态平衡。例如，处于青春发育期的男性，随着性激素分泌增加，生殖器官发育成熟，定期的生理性遗精是正常的生理过程。
二、病理性遗精属于疾病范畴
1.频繁遗精且伴随不适症状：若遗精频率较高，如每周遗精2次以上，或在清醒状态下出现自动遗精，同时伴有精神萎靡、头晕耳鸣、腰腿酸软、心悸气短等不适症状，多考虑为病理性遗精，往往由病理因素引起。例如，前列腺炎、精囊炎等生殖系统疾病可能导致病理性遗精，这些疾病会影响生殖系统的正常功能，从而引发异常的遗精表现。
2.疾病因素导致：某些全身性疾病或不良生活方式也可能引发病理性遗精。如长期过度劳累、精神压力过大、患有神经衰弱等，会影响神经系统对生殖系统的调节，导致遗精异常。对于特殊人群而言，如本身患有基础疾病的成年人，若出现频繁遗精并伴有不适，更需警惕病理性因素，应及时就医进行相关检查，以明确病因并进行针对性处理。青少年若出现异常频繁遗精且伴有身体不适，也需引起重视，可能提示身体存在潜在问题，需在家长陪同下就医检查，排查是否为病理情况。
