狐臭具有遗传性，青春期后雄激素刺激大汗腺分泌旺盛，其分泌的有机物为细菌分解提供基础，细菌分解产生臭味，激素波动、卫生习惯差、食用辛辣食物可加重狐臭，青少年应保持腋窝清洁干燥，女性激素波动期需关注腋窝卫生，肥胖人群要控体重减少汗液分泌。
一、遗传因素
狐臭具有一定的遗传性，研究显示若父母一方患有狐臭，子女遗传狐臭的概率相对较高。这是因为相关基因会影响大汗腺的结构和功能，使得后代更容易出现大汗腺分泌异常的情况。
二、大汗腺分泌旺盛
青春期后，体内雄激素水平升高，会刺激腋窝等部位的大汗腺分泌更为旺盛。大汗腺分泌的有机物（如脂肪酸、蛋白质等）含量增加，为细菌滋生提供了丰富的物质基础。
三、细菌分解作用
腋窝处存在葡萄球菌等细菌，这些细菌会分解大汗腺分泌的有机物，产生不饱和脂肪酸和氨等物质，从而散发出特殊的臭味，这是狐臭气味产生的关键环节。
四、激素影响
青春期时，体内激素分泌处于活跃状态，大汗腺的功能也随之活跃，使得狐臭在这一时期更为易见。女性在月经周期、孕期等激素波动较大的阶段，也可能出现狐臭加重的情况。
五、卫生习惯因素
长期不注重个人卫生，腋窝部位汗液、污垢以及细菌残留较多，会加速细菌对有机物的分解过程，进而加重狐臭的异味程度。
六、饮食因素
食用辛辣、刺激性食物后，可能会影响汗液的成分，导致汗液中相关有机物含量变化，增加狐臭发生或加重的可能性。
特殊人群注意事项
青少年群体：处于生长发育阶段，激素变化明显，狐臭发生率相对较高，应注意保持腋窝清洁干燥，勤洗澡、勤换衣物。
女性群体：青春期后及月经周期、孕期等激素波动阶段，需尤其关注腋窝卫生，可选择透气性好的衣物，减少狐臭带来的困扰。
肥胖人群：因汗液分泌相对较多，更易出现狐臭情况，除保持卫生外，可适当控制体重，以减少汗液分泌量。
