如果怀疑自己患有植物神经紊乱，可以看神经内科、精神心理科、中医科或全科医学科。医生会进行评估、诊断，并制定治疗方案，患者自身也需保持良好生活习惯、减轻压力、调整心态，积极配合治疗。
一般来说，植物神经紊乱可以看以下科室：
1.神经内科：神经内科医生专门研究神经系统疾病，包括植物神经紊乱。他们可以进行评估、诊断，并制定治疗方案。
2.精神心理科：植物神经紊乱有时也与心理因素有关，如压力、焦虑、抑郁等。精神心理科医生可以评估患者的心理状态，并提供相应的心理治疗和药物治疗。
3.中医科：中医认为植物神经紊乱与气血不畅、脏腑功能失调有关。中医科医生可以采用中药调理、针灸、按摩等中医疗法来缓解症状。
4.全科医学科：全科医学科医生可以综合评估患者的健康状况，并提供全面的治疗建议。他们可能会根据患者的具体情况，转诊到其他相关科室进行进一步的诊断和治疗。
在就诊时，医生会详细询问患者的症状、病史、生活习惯等，进行全面的身体检查和必要的实验室检查，以确定病因和诊断。治疗方法包括药物治疗、心理治疗、生活方式调整等，具体治疗方案应根据患者的具体情况而定。
此外，对于植物神经紊乱的治疗，患者自身的积极参与也非常重要。以下是一些建议：
1.保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间，充足的睡眠，合理的饮食，适量的运动。
2.减轻压力：学会放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以减轻生活中的压力。
3.调整心态：积极面对生活中的挑战，保持乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。
4.避免诱因：尽量避免接触可能导致症状加重的因素，如过度劳累、情绪激动、咖啡因等。
需要注意的是，植物神经紊乱的诊断和治疗需要专业医生的指导。如果出现相关症状，应及时就医，以便获得准确的诊断和有效的治疗。同时，患者也应该积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯和心态，促进病情的恢复。
