冻疮发生后需立即脱离寒冷环境转移至温暖处保持局部温暖干燥，轻度冻疮可将受冻部位用38至42℃温水复温，复温后用柔软毛巾轻轻擦干保持局部清洁干燥，局部未破溃可外用促进血液循环药物，已破溃用莫匹罗星软膏等预防感染且药物使用需遵医嘱，儿童用药需谨慎，病史较长或反复发作的冻疮患者可适当进行体育锻炼，儿童可选择适度户外活动及简单运动增强体质。
一、非药物干预
1.保暖防护：冻疮发生后需立即脱离寒冷环境，迅速转移至温暖处，保持局部温暖干燥，避免再次受冻。对于儿童，应选择合适的保暖衣物，如加绒手套、厚袜子等，防止手脚等易冻部位再次受冷刺激，加重冻伤情况；老年人因血液循环相对较差，更需注重全身及局部的保暖，可通过增添衣物、使用暖水袋等方式维持身体温度。
2.复温处理：轻度冻疮可将受冻部位浸泡在38~42℃温水中复温，时间控制在15~20分钟，复温过程中要密切关注水温及受冻部位反应，避免水温过高造成烫伤。儿童皮肤更为娇嫩，复温时需家长格外留意水温及复温时长，防止因操作不当损伤皮肤。
3.保持局部清洁：受冻部位复温后，用柔软毛巾轻轻擦干，保持局部清洁干燥，避免摩擦和搔抓，以防皮肤破损引发感染。儿童活泼好动，需注意引导其避免搔抓受冻部位，防止皮肤损伤后感染病菌。
二、药物治疗
若局部未破溃，可外用促进血液循环的药物，如维生素E软膏等；若已破溃，可使用莫匹罗星软膏等预防感染，药物使用需在医生指导下进行。儿童用药需谨慎，优先选择经临床验证安全、温和的药物，避免使用刺激性强的药物，且药物使用应严格遵循医生的专业建议，不可自行随意用药。对于病史较长或反复发作的冻疮患者，除上述处理外，可适当进行体育锻炼以促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力，不同年龄人群锻炼方式有别，儿童可选择适度的户外活动及简单运动，如慢跑、跳绳等，以增强体质，但运动强度需适中，避免过度劳累。
