四种小儿咳嗽食疗方分别为雪梨炖川贝适用于风热或燥咳小儿但虚寒体质需谨慎、百合粥适用于肺阴不足咳嗽小儿需保证食材新鲜、白萝卜蜂蜜水适用于风寒咳嗽初起但一岁以下婴儿禁吃蜂蜜、银耳莲子羹适合肺燥阴虚咳嗽小儿要炖煮软烂并按年龄调量，婴儿尤其6个月以下食疗需谨慎遵医嘱，咳嗽不缓解或伴发热等异常要及时就医，不同体质小儿选食疗需综合考量体质。
一、雪梨炖川贝
雪梨具有清热润肺、生津止渴的功效，川贝能起到化痰止咳的作用。将雪梨去皮去核后，放入适量川贝粉，加入少量清水，炖煮至雪梨软烂即可。此食疗方适用于风热咳嗽或燥咳的小儿，但需注意，若小儿属于虚寒体质（常表现为怕冷、手脚凉、大便稀溏等），则应谨慎选用，以免加重虚寒症状。
二、百合粥
百合有润肺止咳、清心安神的功效。取适量粳米煮粥，待粥将成时加入洗净的百合继续煮至粥黏稠。百合粥适合肺阴不足引起的咳嗽小儿，制作过程中要确保食材新鲜卫生，避免给小儿食用变质食材。
三、白萝卜蜂蜜水
白萝卜具有下气、消食、化痰的作用，蜂蜜能润肺止咳。将白萝卜切成薄片，放入碗中，加入适量蜂蜜，蒸制一段时间后饮用。该食疗方适用于风寒咳嗽初起的小儿，但需特别注意，一岁以下婴儿严禁食用蜂蜜，以防肉毒杆菌中毒。
四、银耳莲子羹
银耳能滋阴润肺、养胃生津，莲子有养心安神、健脾止泻的功效。将银耳泡发后与莲子一同炖煮至软烂，加入适量冰糖调味。此食疗方适合肺燥阴虚导致咳嗽的小儿，制作时要保证食材充分炖煮至软烂，便于小儿消化吸收，同时需根据小儿年龄适当调整食材量。
特殊人群提示
对于婴儿（尤其6个月以下），其消化系统和免疫系统尚未发育完善，食疗时需格外谨慎，建议在医生指导下选择合适的食疗方式。若小儿咳嗽症状持续不缓解或伴有发热、呼吸急促等其他异常表现，应及时就医，避免延误病情。同时，不同体质的小儿（如湿热体质小儿可能表现为舌苔厚腻、大便黏腻等，虚寒体质小儿有上述怕冷等表现）对食疗的适应情况不同，需综合考量体质因素选择合适食疗方案。
