风寒感冒流清稀鼻涕、喷嚏频繁且鼻塞，伴恶寒重发热轻，儿童免疫力弱更易出现相关症状需保暖，老人症状持续时长要注重休息；风热感冒流黄色黏稠鼻涕、喷嚏稍缓且鼻塞伴发热重咽干口燥，儿童新陈代谢旺发热等全身症状突出黄涕多需关注体温，老人体质弱患风热感冒需谨慎护理，可通过观察鼻涕性状、全身症状及不同人群机体特点综合鉴别儿童和老人患不同感冒的情况。
一、风寒感冒在流鼻涕、打喷嚏、鼻塞方面的表现及相关因素影响
风寒感冒多因外感风寒之邪所致，在流鼻涕、打喷嚏、鼻塞方面主要表现为流清稀鼻涕，喷嚏频繁且鼻涕质地清稀，鼻塞症状以通气不畅为主，多伴随恶寒重、发热轻的全身症状。从人群角度看，儿童若患风寒感冒，因自身免疫力相对较弱，受风寒侵袭后更易出现清涕、频繁喷嚏及鼻塞，需注意及时增添衣物保暖，避免风寒再次入侵加重症状；老年人机体机能衰退，患风寒感冒时，鼻塞、流涕等症状可能持续时间相对较长，要注重休息，保证充足睡眠以助力身体恢复。
二、风热感冒在流鼻涕、打喷嚏、鼻塞方面的表现及相关因素影响
风热感冒是由外感风热之邪引发，其流鼻涕、打喷嚏、鼻塞表现为流黄色黏稠鼻涕，喷嚏相对风寒感冒可能稍缓但鼻涕黏稠易堵塞鼻腔，鼻塞常伴有发热重、咽干口燥等全身表现。对于儿童，风热感冒时因新陈代谢相对旺盛，发热等全身症状可能较突出，流涕多为黄色，家长需关注儿童体温变化及鼻腔通畅情况，适当让儿童多饮水；老年人患风热感冒时，由于体质相对虚弱，风热之邪侵袭后，鼻塞、流涕等症状可能更需谨慎护理，避免因鼻塞影响呼吸，同时要注意饮食清淡，补充水分促进代谢。
三、两者鉴别要点总结
通过观察鼻涕性状（清涕多为风寒，黄涕多为风热）、全身症状（恶寒重伴发热轻为风寒，发热重伴恶寒轻为风热）以及结合不同人群的机体特点来综合鉴别。儿童因生理特点，风寒感冒时清涕、喷嚏更典型，风热感冒黄涕伴随发热等表现更明显；老年人因机体功能差异，风寒感冒症状可能更缠绵，风热感冒需更关注整体状态的调节，如休息、补水等。
