预防乙型流感关键是在高发前接种疫苗尤其高危人群且每年一次，个人要勤洗手、不摸易感染部位、咳嗽打喷嚏用纸巾或肘部遮掩后及时清洁手部，环境需保持室内通风、定期对常接触物体表面消毒、避免去人员密集通风差场所并正确戴口罩，儿童要养成良好习惯、老人留意接种后不良反应、孕妇遵医接种、慢性病患者控基础病并及时就医。
一、疫苗接种防控：接种乙型流感疫苗是预防乙型流感的关键措施，建议在流感高发季节前完成接种，尤其是儿童、老年人、孕妇、慢性疾病患者等高危人群。疫苗能刺激机体产生特异性抗体，有效降低感染乙型流感病毒的风险，一般建议每年接种一次，以适应病毒变异情况。二、个人卫生维护：1.勤洗手，使用肥皂或洗手液配合流动水洗手，每次洗手时间不少于20秒，尤其在接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏后等需及时清洁双手；2.避免用手直接触摸眼睛、口鼻等易感染部位，减少病毒通过接触传播的机会；3.咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，若无纸巾可用肘部衣物遮掩，随后及时处理用过的纸巾并再次清洁手部。三、环境防控举措：1.保持室内空气流通，每日定时开窗通风，每次通风15-30分钟，可有效降低室内病毒浓度；2.定期对常接触的物体表面进行清洁与消毒，如门把手、桌面、电话机等，可选用含氯消毒剂等合适的消毒剂按规定浓度进行擦拭或喷洒消毒；3.尽量避免前往人员密集、通风较差的场所，如必须前往需正确佩戴符合标准的口罩，以阻挡病毒传播。四、特殊人群关怀：1.儿童群体：家长需督促儿童养成良好卫生习惯，保证儿童充足睡眠、摄入均衡营养以增强免疫力，若儿童出现发热、咳嗽、流涕等流感样症状，应及时就医并让儿童居家隔离，避免交叉感染；2.老年人：身体机能相对较弱，接种疫苗后需留意自身不良反应情况，日常生活中严格遵循个人卫生与环境防护要求，加强自身健康监测；3.孕妇：作为高危人群，接种疫苗需在医生评估适宜后进行，日常注重个人卫生维护及所处环境的通风消毒等防控措施；4.慢性病患者：需严格控制基础疾病状态，遵循医生建议接种流感疫苗，若出现流感相关症状要及时就医，避免基础疾病因流感加重。
