风寒感冒多有明确受凉诱因起病较急,可见怕冷寒战、体温轻度升高、头身酸痛,鼻塞流清涕,咳嗽咯痰清稀,伴恶寒重发热轻、无汗、口不渴或渴喜热饮,儿童需注意保暖观察精神状态且用药谨慎,老年人要防基础病加重需休息监测,孕妇不能随意用药需医生评估用非药物方法缓解。
一、全身症状表现
1.多有明确受凉等诱因,起病较急时可见明显怕冷,部分严重者可出现寒战,体温可呈轻度升高态势,一般不超过38.5℃左右,此与风寒之邪侵袭肌表,卫阳被郁有关,不同体质人群体温升高程度可有差异,如体质较弱者可能相对更易出现体温波动。
2.头身疼痛较为常见且以酸痛为主,疼痛部位可涉及头部及周身,活动时疼痛可能有加重趋势,这是因为风寒之邪阻滞经络气血运行,导致气血不畅而引发疼痛。
二、呼吸道症状表现
1.鼻塞症状明显,鼻腔通气不畅,同时流清涕,鼻涕质地清稀如水样,这是由于风寒犯肺,肺失宣降,影响津液代谢,使得鼻窍分泌物呈现清稀状态。
2.咳嗽为常见表现,多因咽部受刺激后引发咳嗽,咯出的痰液质地清稀且颜色多为白色,是风寒之邪影响肺的宣发肃降功能,致使肺气上逆而出现咳嗽咯痰清稀的情况。
三、其他伴随症状
部分患者可出现恶寒重、发热轻的典型表现,即怕冷的感觉很突出,而发热程度相对较轻;还可能伴有无汗的症状,因风寒束表,卫气被遏,腠理闭塞故无汗;另外,部分患者会有口不渴或虽口渴但喜饮热饮的情况,这与风寒之邪在表,津液未伤或伤而不重,且得热可缓的病理状态相关。
四、特殊人群表现及注意事项
1.儿童:儿童患风寒感冒时,除上述一般症状外,因儿童脏腑娇嫩,病情变化相对较快,需格外注意保暖,避免再次受凉加重病情,同时要观察精神状态等,若出现精神萎靡等异常情况需及时就医,且儿童用药需谨慎,优先考虑非药物干预为主,如通过适当增加衣物保暖等。
2.老年人:老年人多有基础疾病,患风寒感冒时要密切关注是否诱发基础疾病加重,如本身有心血管疾病者,感冒可能导致心率加快、血压波动等,所以要注意休息,密切监测身体状况,若有不适需及时就诊。
3.孕妇:孕妇属于特殊人群,患风寒感冒时不能自行随意用药,因为某些药物可能影响胎儿发育,需在医生评估后,选择相对安全的方式处理,如通过适当多喝温水、注意休息等非药物方法缓解症状为主。