非药物干预涵盖戒烟限酒、保持均衡饮食增加蔬果全谷物摄入、规律进行有氧运动、合理控制体重，约半数与心理因素相关的阳痿患者可寻求专业心理咨询及伴侣支持营造良好氛围，合并高血压糖尿病等基础疾病者需严格控制基础病，药物治疗可使用磷酸二酯酶5抑制剂需医生评估病情，老年患者优先非药物干预且用药谨慎，年轻患者重点调整心理状态、改善生活方式并避免过早依赖药物。
一、非药物干预
1.生活方式调整：戒烟限酒，吸烟会损伤血管内皮，影响阴茎海绵体血流，饮酒过量也可能干扰勃起功能；保持均衡饮食，增加蔬菜水果、全谷物摄入，减少高脂、高糖食物，同时规律进行有氧运动，如每周进行至少150分钟中等强度运动（如快走、慢跑等），运动可改善血管功能，促进血液循环，对改善勃起有帮助；合理控制体重，肥胖是阳痿的常见危险因素，减轻体重（体质指数BMI控制在18.5~23.9kg/m2）可降低阳痿发生风险。
2.心理干预：约半数阳痿与心理因素相关，如焦虑、抑郁等。患者可寻求专业心理咨询，通过心理疏导缓解心理压力，伴侣应给予支持，营造良好家庭氛围，共同参与改善勃起功能，部分因心理因素导致的阳痿可通过心理调整得以改善。
3.基础疾病管理：对于合并高血压、糖尿病等基础疾病的患者，需严格控制基础疾病。例如糖尿病患者应遵循医嘱控制血糖，使糖化血红蛋白等指标达标，研究表明良好的血糖控制可降低糖尿病性阳痿的发生风险；高血压患者需规律服用降压药物，维持血压稳定，因为高血压会影响阴茎海绵体血管的正常功能，进而影响勃起。
二、药物治疗
可使用磷酸二酯酶5抑制剂等药物，这类药物通过增加阴茎海绵体平滑肌松弛，促进血液流入，从而改善勃起功能，药物使用需在医生评估患者病情后合理选择，遵循循证医学依据。
三、特殊人群考虑
1.老年患者：老年阳痿患者常合并多种基础疾病，治疗时需综合评估身体状况，优先考虑非药物干预措施，如生活方式调整、心理疏导等，药物使用需谨慎，应在医生指导下选择合适药物，并密切监测药物可能引起的不良反应，如心血管系统相关反应等。
2.年轻患者：年轻阳痿患者多与心理因素、生活方式等相关，重点关注心理状态调整，鼓励其改善生活方式，必要时结合心理治疗，避免过早依赖药物，同时需注意药物可能对生殖等系统的潜在影响，治疗过程中需与医生充分沟通病情。
