支气管炎病因是剧烈运动致气道高反应性等使呼吸道防御受损易诱发炎症，临床表现为运动后咳嗽等且与运动强度时长相关，诊断可依病史、表现及辅检，非药物干预包括急性发作期充分休息避诱因、调节环境湿度、呼吸训练，儿童运动要温和并热身，老人运动循序渐进选低强度且不适即停，有基础肺部疾病者严避剧烈运动并咨询评估防护。
一、病因与发病机制
剧烈运动时，呼吸频率加快，气道过度通气可致气道黏膜降温、水分丢失，引发气道高反应性，使呼吸道防御机制受损，易受病原体侵袭或刺激诱发炎症，此类患者多存在气道敏感性相对偏高的基础状况，运动强度、持续时间等因素是诱发支气管炎的关键触发点。
二、临床表现特征
主要表现为咳嗽，可为刺激性干咳或伴有少量黏痰，部分患者可出现喘息、气促等症状，症状通常在剧烈运动后较短时间内显现，且与运动的强度、持续时长密切相关，若未及时干预，症状可能持续一定时间。
三、诊断依据
（一）病史问询
有明确的剧烈运动诱发病史，如去年九月因剧烈运动后出现相关呼吸道症状。
（二）临床表现
依据典型的运动后咳嗽、喘息等症状表现。
（三）辅助检查
胸部X线检查可能无明显特异性改变或可见肺纹理增粗；血常规检查可见白细胞及中性粒细胞轻度升高，提示存在炎症反应。
四、非药物干预要点
（一）休息与避免诱因
急性发作期需充分休息，严格避免再次进行剧烈运动，防止症状加重，保证机体有足够时间恢复呼吸道的正常状态。
（二）环境调节
保持室内空气流通、湿润，适宜的环境湿度有助于减轻呼吸道黏膜刺激，缓解咳嗽等症状。
（三）呼吸训练
可适当进行深呼吸训练，增强呼吸肌功能，改善呼吸功能，促进呼吸道分泌物排出。
五、特殊人群注意事项
（一）儿童群体
儿童气道发育尚不完善，剧烈运动更易诱发支气管炎复发，运动时应选择温和的活动方式，如慢跑、散步等，运动前要进行适度热身，运动过程中密切关注自身身体反应，若出现不适需立即停止运动。
（二）老年群体
老年人肺功能相对较弱，运动时需循序渐进，选择低强度运动项目，如太极拳等，运动过程中若出现气促、胸闷等不适，应立即终止运动并寻求医疗帮助，同时要定期监测肺功能状况。
（三）有基础肺部疾病史者
无论年龄大小，此类人群均需严格规避剧烈运动，运动前最好咨询医生进行运动风险评估，日常要注重呼吸道的防护，减少呼吸道受刺激的机会，降低支气管炎复发风险。
