脂溢性皮炎一般治疗需用温和清洁剂清洗患处每日1-2次、保持规律作息保证充足睡眠及调整饮食减少高糖高脂辛辣食物摄入，药物治疗可外用弱效糖皮质激素如氢化可的松乳膏抗炎抗过敏及外用钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏用于薄嫩部位，特殊人群中儿童优先温和低刺激治疗选弱效制剂并保湿避免搔抓，孕妇需咨询医生后选治疗方案优先一般治疗，老年人外用药物时配合保湿剂并观察反应。
一、一般治疗
1.皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗胳膊部位的脂溢性皮炎患处，清洗时水温不宜过高，避免过度搓洗，以防破坏皮肤屏障，一般每日清洁1-2次即可，通过清洁可去除皮肤表面的油脂、鳞屑等，减轻不适症状。
2.生活方式调整：保持规律作息，保证充足睡眠，成年人每日建议睡眠7-9小时，避免熬夜，因为熬夜可能会影响机体的内分泌及免疫系统，不利于脂溢性皮炎的恢复；饮食上减少高糖食物（如糖果、甜饮料等）、高脂食物（如油炸食品、动物内脏等）及辛辣刺激性食物（如辣椒、花椒等）的摄入，这些食物可能会刺激皮脂腺分泌更多油脂，加重脂溢性皮炎症状。
二、药物治疗
1.外用糖皮质激素：可选用弱效的糖皮质激素制剂，如氢化可的松乳膏等，这类药物具有抗炎、抗过敏的作用，能减轻脂溢性皮炎引起的红肿、瘙痒等症状，但需注意儿童皮肤较薄嫩，使用时应避免长期大面积使用，防止出现皮肤萎缩、毛细血管扩张等不良反应；对于成年人，短期小面积使用相对安全。
2.外用钙调磷酸酶抑制剂：如他克莫司软膏，适用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位，也可用于胳膊的脂溢性皮炎治疗，其相对糖皮质激素副作用较小，不会引起皮肤萎缩等问题，但部分患者使用初期可能会出现局部灼热、刺痛等反应，一般可逐渐耐受。
三、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童患脂溢性皮炎时，应优先选择温和、低刺激的治疗方式，外用药物尽量选用弱效且经过儿童适用验证的制剂，避免使用强效糖皮质激素，因为儿童皮肤屏障功能尚未发育完善，强效激素易导致皮肤损伤等不良反应，同时要注意保持皮肤清洁保湿，避免搔抓。
2.孕妇：孕妇患脂溢性皮炎时，使用药物需格外谨慎，应咨询医生后再选择合适的治疗方案，避免自行使用可能对胎儿有影响的药物，一般优先考虑非药物的一般治疗措施，如加强皮肤清洁、调整生活方式等。
3.老年人：老年人皮肤相对干燥，在使用外用药物治疗脂溢性皮炎时，可配合使用保湿剂，如含有甘油、透明质酸等成分的保湿霜，以缓解皮肤干燥状况，同时要注意观察药物使用后的皮肤反应，如有不适及时就医调整治疗方案。
