老年性阳痿与心血管疾病、糖尿病、高血压等基础疾病密切相关需积极控制，应适度运动、保持健康体重、戒烟限酒，家人给予关心支持或寻求专业心理帮助，可通过真空负压装置、低强度体外冲击波治疗等非药物方法干预，患有基础疾病的老年人采取措施前应先咨询医生并密切关注基础疾病控制情况。
一、基础疾病管理
老年性阳痿常与心血管疾病、糖尿病、高血压等基础疾病密切相关。需积极控制此类基础疾病，例如，高血压患者应通过规范用药将血压控制在合理范围（一般收缩压<140mmHg，舒张压<90mmHg），糖尿病患者需通过饮食、运动及必要的降糖药物将血糖稳定在目标值（如空腹血糖4.4~7.0mmol/L，非空腹血糖<10.0mmol/L），心血管疾病患者需遵医嘱进行相应治疗以改善血管及整体循环状况，因为基础疾病会影响血管和神经功能，进而干扰阴茎勃起的血流及神经调节过程。
二、生活方式调整
1.适度运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。运动可促进血液循环，改善血管内皮功能，有助于提升勃起功能。例如，每天快走30分钟左右，坚持长期锻炼；
2.保持健康体重：通过合理饮食与运动维持体重在正常范围（体质指数BMI控制在18.5~23.9kg/m2），过重或肥胖会增加代谢紊乱风险，影响性激素水平及血管功能，进而可能加重阳痿症状；
3.戒烟限酒：吸烟会损伤血管内皮细胞，减少阴茎海绵体血流供应；过量饮酒可抑制中枢神经系统对性功能的调节，因此应严格戒烟并限制酒精摄入。
三、心理因素干预
老年人可能因年龄增长产生焦虑、抑郁等心理问题，进而影响性功能。家人应给予老年人充分的关心、理解与支持，营造良好的家庭氛围。若存在明显心理障碍，可寻求专业心理医生的帮助，通过心理疏导等方式缓解心理压力，改善因心理因素导致的阳痿状况。
四、非药物治疗方法
1.真空负压装置：通过产生负压吸引使阴茎勃起，需正确规范使用该装置，注意操作过程中的安全及舒适度；
2.低强度体外冲击波治疗：经临床研究证实，低强度体外冲击波治疗可改善阴茎海绵体的血管生成及神经功能，对改善勃起功能有一定效果，但需在具备相应资质的专业医疗机构由专业人员操作实施。
五、特殊人群注意事项
对于患有基础疾病的老年人，在采取任何干预措施前均应先咨询医生，评估自身健康状况及干预措施的安全性，避免因自行处理不当导致不良后果。同时，需密切关注自身基础疾病的控制情况，定期进行相关指标的监测，确保整体健康状况稳定，从而更好地应对老年性阳痿问题。
