持续低烧指体温在三十七度三至三十八度间超两周，初步自我评估需记录体温变化、观察伴随症状、回顾病史接触史，需及时就医行血常规、C反应蛋白、结核菌素试验等检查，非药物干预包括保证充足休息、多饮水、保持室内适宜、调整饮食，儿童忌自行用退烧药需物理降温并就诊，老年人需警惕慢性病复发要全面检查，孕妇用药谨慎需物理降温并沟通医生确定方案。
一、明确持续低烧定义
体温在37.3℃至38℃之间且持续超过两周称为持续低烧。
二、初步自我评估
1.记录体温变化：每日定时测量体温并记录，绘制体温曲线以观察体温波动规律，如是否呈持续性、间歇性或有规律波动等。
2.观察伴随症状：留意是否伴有咳嗽、咳痰、乏力、盗汗、关节疼痛、皮疹等症状，这些信息有助于初步判断可能的病因方向。
3.回顾病史与接触史：回顾近期是否有感染性疾病接触史、既往病史（如是否有结核病史、自身免疫性疾病史等）。
三、及时就医检查
持续低烧需及时前往医疗机构进行相关检查以明确病因，常见检查项目包括：
血常规：通过检测白细胞、中性粒细胞等指标判断是否存在感染性炎症。
C反应蛋白：辅助评估体内炎症反应程度。
结核菌素试验：疑似结核病时进行该项检查排查。
其他检查：根据具体伴随症状可能还需进行胸部X线、自身抗体检测等检查。
四、非药物干预措施
1.保证充足休息：让身体处于放松状态，利于机体自我修复，每日保证7~9小时的睡眠时间。
2.多饮水：每日摄入1500~2000毫升水分，促进新陈代谢，帮助身体排出代谢废物。
3.保持室内环境适宜：维持室内温度在22℃~24℃、湿度40%~60%，定期通风换气，营造舒适的居住环境。
4.调整饮食：选择清淡、易消化且富含维生素的食物，如蔬菜粥、鸡蛋羹、新鲜水果等，为身体提供必要营养支持。
五、特殊人群注意事项
1.儿童持续低烧：避免自行给儿童使用退烧药，优先采用物理降温方式，如用32℃~34℃的温水擦拭儿童额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，及时带儿童至儿科就诊，排查感染性疾病（如病毒感染、细菌感染等）或其他潜在疾病。
2.老年人持续低烧：需警惕慢性疾病复发或进展，如慢性支气管炎、糖尿病等，应及时进行全面身体检查，结合老年人的基础病史等情况，遵循医生建议进行针对性的检查与治疗，注意观察老年人的精神状态、饮食情况等变化。
3.孕妇持续低烧：用药需谨慎，优先选择物理降温方法，如使用退热贴等，同时及时与产科医生和内科医生沟通，评估低烧对胎儿的影响，并根据具体情况确定安全的治疗方案，避免盲目用药影响胎儿健康。
