脑溢血前兆包括突然出现剧烈且持续不缓解的头痛、明显持续不缓解甚至加重且伴天旋地转感的头晕、一侧肢体突然麻木无力、说话含糊不清、突然视力模糊，高血压患者还可能血压突然大幅升高，有嗜睡等意识改变，老年人因血管弹性减退等更易出现前兆需频繁关注自身情况，高血压患者除关注血压外要留意多种前兆表现，有家族史人群要熟悉前兆表现加强自我监测，出现相关前兆及时就医排查。
一、头痛
脑溢血前兆中头痛较为常见表现，多为突然出现的剧烈头痛，与平常头痛性质不同，可能是以往从未有过的严重头痛，程度较剧烈且持续不缓解，这可能与脑血管异常变化刺激神经有关，尤其对于本身有高血压等基础疾病人群，需高度重视。
二、头晕
患者会感觉头晕明显且持续不缓解甚至加重情况，表现为天旋地转感，这种头晕可能是由于脑部血管供血异常引发平衡感相关神经功能受影响所致，老年人若频繁出现不明原因头晕要警惕脑溢血前兆可能。
三、肢体麻木无力
一侧肢体突然出现麻木感，且伴有无力症状，如拿东西不稳当、一侧手臂或腿部难以抬起等，这源于脑部血管病变影响神经传导，导致肢体运动和感觉功能异常，高血压患者、有动脉硬化人群出现此症状需格外留意。
四、言语不清
说话时出现含糊不清的情况，是因为脑部语言中枢相关血管受影响后，影响语言表达功能，若突然出现言语不利情况，要考虑脑溢血前兆可能性。
五、视力模糊
突然出现看东西不清楚现象，可能是脑部血管病变影响到视觉中枢及相关传导通路所致，如果出现此类视力改变且无明显眼部原发疾病诱因，需警惕脑溢血前兆。
六、血压波动
高血压患者若血压出现突然大幅升高情况，是脑溢血重要危险因素，因为血压过高会加重血管负担，易导致血管破裂出血，所以高血压患者需密切关注自身血压变化，将血压控制在合理范围。
七、意识改变
突然出现嗜睡表现，精神萎靡，对周围事物反应迟钝等意识方面改变，这是脑部功能受影响的表现，可能是脑溢血前兆的一种体现，尤其对于老年人等高危人群更应重视。
特殊人群提示
老年人：老年人血管弹性减退、动脉硬化等情况较常见，更易出现脑溢血相关前兆，需更加频繁关注自身头痛、头晕、肢体感觉运动等情况，一旦有异常及时就医检查，因为老年人身体机能衰退，病情变化可能更迅速。
高血压患者：本身有高血压基础疾病，是脑溢血高危人群，除了关注血压波动外，还要留意上述多种前兆表现，严格遵循医嘱控制血压，避免血压大幅波动引发脑溢血。
有家族史人群：家族中有脑溢血病史者，自身患脑溢血风险相对较高，更要熟悉脑溢血前兆表现，日常加强自我健康监测，若出现相关前兆症状，要及时就医进行排查，以便早期发现、早期干预。
