面瘫需及时就医诊断以明确病因，同时要做好眼部护理、面部保暖与防护、饮食调理、面部康复训练和心理调节，眼部护理因眼睑闭合不全防角膜问题，面部保暖避寒冷刺激加重病情，饮食保证营养均衡助恢复，康复训练要循序渐进，心理调节助患者保持积极心态促进恢复。
一、及时就医与诊断
面瘫发生后应尽快前往正规医院就诊，通过详细的神经系统检查等明确面瘫的病因，如是贝尔面瘫还是由脑血管疾病等其他病因引起，不同病因的治疗和预后有所不同，及时准确的诊断是后续正确处理的基础，尤其对于有基础疾病如高血压、糖尿病等的患者，更要重视及时就医，因为基础疾病可能会影响面瘫的病情发展及治疗。
二、眼部护理
原因：面瘫患者往往存在眼睑闭合不全的情况，这会使角膜容易暴露，导致角膜干燥、感染等问题。
措施：可使用人工泪液保持眼部湿润，白天定时滴用，夜间可佩戴眼罩，避免角膜直接暴露在空气中，对于儿童患者，家长要协助做好眼部的防护工作，因为儿童自我保护意识差，更易出现眼部并发症。
三、面部保暖与防护
原因：寒冷刺激可能会加重面瘫的病情，所以要注意面部保暖。
措施：外出时可佩戴口罩、围巾等，避免冷风直吹面部，无论是哪个年龄段的患者都要注意这一点，尤其是体质较弱的人群，如老年人、儿童等，他们对寒冷的耐受性相对较差，更需做好面部的保暖防护。
四、饮食调理
原因：合理的饮食有助于面瘫的恢复，不合适的饮食可能会影响神经的修复等。
措施：保证营养均衡，多摄入富含维生素B族等对神经有营养作用的食物，如全麦谷物、瘦肉、坚果、新鲜蔬菜水果等。对于儿童患者，要注意饮食的多样化，保证其生长发育所需营养，同时避免食用过硬、过烫的食物，以防咀嚼等动作受影响；对于老年患者，要考虑其消化功能等情况，适当调整饮食的质地。
五、面部康复训练
原因：早期适当的面部康复训练有助于促进面部肌肉功能的恢复。
措施：在医生的指导下进行一些简单的面部表情动作训练，如皱眉、闭眼、鼓腮、吹口哨等，但要注意训练的强度和频率，循序渐进。儿童患者进行康复训练时需在家长或专业人员的陪同下进行，避免因动作不当造成不必要的损伤；老年患者进行训练时要考虑其身体状况，避免过度疲劳。
六、心理调节
原因：面瘫可能会对患者的外貌等产生影响，从而导致患者出现焦虑、抑郁等不良情绪，而不良情绪又可能会影响面瘫的恢复。
措施：患者要正确认识面瘫，保持积极乐观的心态，家人要给予患者关心和支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。对于不同年龄段的患者，心理调节的方式有所不同，儿童患者可能需要家长更多的安抚和引导，让其理解疾病并配合治疗；老年患者可能因对疾病的担忧等更容易出现心理问题，需要家人耐心沟通和陪伴。
