36.5℃属于正常体温范围。正常人体温有不同测量部位的正常范围，腋下36.0℃-37.0℃，36.5℃在此区间。体温受生理因素（年龄、性别、生活方式等）影响，特殊人群（婴幼儿、老年人、患病群体）36.5℃也属正常，定期监测体温可及时发现异常，正常体温时保持正常生活作息等即可。
一、正常体温范围及低烧界定
正常人体温一般维持在相对稳定的范围，口腔温度正常范围约为36.3℃~37.2℃，直肠温度较口腔温度高0.3℃~0.5℃，腋下温度正常范围通常是36.0℃~37.0℃。按照一般的医学标准，腋下体温37.3℃~38℃属于低烧范畴，所以36.5℃不在低烧范围内，是正常体温。
二、影响体温的因素及特殊人群情况
1.生理因素影响
年龄方面：儿童的体温调节功能尚未完全发育成熟，一般来说儿童的基础体温可能较成人略高，但36.5℃对于各年龄段人群（除特殊情况外）都是正常体温表现。新生儿由于体温调节中枢功能不完善，体温易受环境影响，但36.5℃也属于正常体温区间内。
性别方面：正常情况下性别对体温的影响不大，男女在没有疾病干扰时，体温都可维持在正常范围，36.5℃对于男性和女性都是正常体温状态。
生活方式：剧烈运动后体温可能会短时间升高，但休息一段时间后会恢复正常；进食、饮酒等也可能对体温有轻微影响，但通常不会使体温偏离正常范围过大，36.5℃在正常生活方式影响下是正常体温体现。
2.特殊人群注意事项
婴幼儿：婴幼儿的体温监测需要更加细致，由于其体温调节能力差，环境温度变化等可能对其体温有一定影响，但36.5℃是正常体温，家长无需过度担忧。但要注意保持婴幼儿周围环境温度适宜，避免过热或过冷影响体温稳定。
老年人：老年人的体温调节功能有所下降，但36.5℃仍属于正常体温范围。老年人要注意根据季节变化适当增减衣物，维持身体的正常体温状态，同时关注自身健康状况，若有其他不适症状需及时就医排查。
患病群体：对于本身患有基础疾病的人群，如患有免疫系统疾病等，36.5℃的体温也是正常体温表现，但仍需密切关注自身整体健康状态，按照医生的要求进行定期健康监测，如果出现体温异常波动等情况要及时复诊。
三、体温监测的意义及正常体温的应对
1.体温监测意义
定期监测体温可以帮助及时发现身体是否出现异常情况，体温是反映身体机能状态的一个重要指标。通过监测体温变化，可以早期察觉感染等疾病的发生迹象，以便及时采取相应的措施。
2.正常体温的应对
当体温处于36.5℃的正常范围时，一般不需要进行特殊的降温或升温处理，保持正常的生活作息、合理饮食即可。继续维持健康的生活方式，如适度运动、保证充足睡眠等，有助于维持身体的正常生理功能，使体温持续保持在正常稳定的状态。
