激光去痣后需注意多方面事项，包括保持局部清洁干燥、避免搔抓、注意防晒、调整饮食、观察创面恢复情况以及等待痂皮自然脱落，以促进创面良好愈合，避免留疤等不良情况。
一、保持局部清洁干燥
激光去痣后创面会形成痂皮，在痂皮未脱落前，要保持局部清洁干燥，避免沾水。这是因为水中含有细菌等微生物，沾水后容易引起创面感染，影响愈合甚至导致留疤。例如，有研究表明，创面感染会使愈合时间延长，且感染后疤痕形成的概率显著增加。日常生活中，洗脸时应避开去痣部位，若不小心沾水，可用干净的无菌棉签轻轻蘸干。
二、避免搔抓
不要用手搔抓去痣的部位，搔抓可能会导致痂皮提前脱落，从而引起出血、感染，还可能影响创面的正常愈合过程。因为搔抓会使局部受到外力刺激，破坏正在修复的组织，增加留疤风险。如果觉得局部瘙痒，可以在医生的指导下使用一些外用药物来缓解瘙痒症状，但切勿自行搔抓。
三、注意防晒
激光去痣后皮肤较为敏感，紫外线会刺激黑色素细胞活跃，导致色素沉着，使去痣部位颜色加深，影响美观。所以要严格防晒，外出时可使用遮阳伞、遮阳帽等物理防晒方式，也可涂抹温和的防晒霜（SPF30以上）。一般建议在去痣后的3-6个月内都要注意防晒，不同年龄人群对紫外线的耐受和防护需求有所不同，例如儿童皮肤更娇嫩，更需要加强防晒；而有光敏性疾病病史的人群则要格外谨慎，严格做好防晒措施以避免加重病情或影响创面恢复。
四、饮食调整
在激光去痣后，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物以及光敏性食物。辛辣食物如辣椒、花椒等可能会刺激创面，引起局部发红、瘙痒等不适；光敏性食物如芹菜、香菜等，食用后经紫外线照射可能会加重皮肤色素沉着。可以多摄入富含维生素C、维生素E的食物，如新鲜的蔬菜（西兰花、菠菜等）、水果（橙子、猕猴桃等），这些食物有助于促进皮肤的修复和抗氧化。不同生活方式的人群在饮食上也有不同注意点，例如长期熬夜的人群，除了饮食调整外，还需要改变熬夜习惯来配合皮肤的修复。
五、观察创面恢复情况
要密切观察去痣部位的创面恢复情况，如是否有红肿加重、渗液、异常疼痛等情况。如果出现这些异常情况，可能提示创面感染或愈合不良，需要及时就医。对于特殊人群，如糖尿病患者，由于其自身血糖控制情况会影响创面愈合，更要密切关注创面恢复，一旦发现异常需尽快就医处理，因为高血糖环境有利于细菌生长繁殖，会增加感染风险且不利于创面修复。
六、等待痂皮自然脱落
让痂皮自然脱落是非常重要的一点，强行撕扯痂皮会导致创面再次受伤，引起出血、感染，还可能形成明显的疤痕。一般来说，痂皮会在1-2周左右自然脱落，具体时间因个人体质和创面大小等因素而异。例如体质较好、创面较小的人群，痂皮脱落时间可能相对较短；而体质较弱、创面较大的人群，痂皮脱落时间可能会延长，但都要耐心等待其自然脱落。
