关元穴属任脉位于下腹部前正中线上脐中下3寸可调节气血非孕期可在专业人士指导下按摩孕期女性严禁自行按摩经量过多者应避免刺激该穴位，气海穴在脐中下1.5寸前正中线上有调理气机功效老年人无特殊禁忌可在专业人员操作下适度按摩体质虚弱者按摩时要注意力度轻柔，子宫穴在下腹部当脐中下4寸中极旁开3寸可对子宫肌瘤引起的局部不适有一定缓解作用孕期女性绝对禁止按摩患有严重心脑血管疾病等基础病的人群按摩前需咨询医生，按摩对于子宫肌瘤仅能起到辅助缓解症状的作用不能替代正规医疗治疗应及时前往正规医院就诊并配合健康生活方式。
关元穴属任脉位于下腹部前正中线上脐中下3寸可调节气血非孕期可在专业人士指导下按摩孕期女性严禁自行按摩经量过多者应避免刺激该穴位，气海穴在脐中下1.5寸前正中线上有调理气机功效老年人无特殊禁忌可在专业人员操作下适度按摩体质虚弱者按摩时要注意力度轻柔，子宫穴在下腹部当脐中下4寸中极旁开3寸可对子宫肌瘤引起的局部不适有一定缓解作用孕期女性绝对禁止按摩患有严重心脑血管疾病等基础病的人群按摩前需咨询医生，按摩对于子宫肌瘤仅能起到辅助缓解症状的作用不能替代正规医疗治疗应及时前往正规医院就诊并配合健康生活方式。
一、相关穴位及按摩要点
（一）关元穴
1.位置：位于下腹部，前正中线上，脐中下3寸。
2.按摩作用：关元穴属任脉，按摩此穴可调节人体气血，对于子宫肌瘤相关的气血失调可能有一定辅助缓解作用，但需注意按摩力度适中，以自身舒适为宜。
3.适用人群及注意事项：非孕期人群可在专业人士指导下适当按摩，孕期女性严禁自行按摩关元穴，以免引发子宫收缩等风险；月经期间女性若经量正常可谨慎按摩，经量过多者应避免刺激该穴位。
（二）气海穴
1.位置：在脐中下1.5寸，前正中线上。
2.按摩作用：气海穴有调理气机的功效，通过适度按摩气海穴，有助于改善身体整体的气机状态，对子宫肌瘤患者可能在辅助调节身体机能方面有一定帮助，但同样需专业指导。
3.特殊人群提示：老年人若身体无特殊禁忌，可在专业人员操作下进行适度按摩；体质虚弱者按摩时要注意力度轻柔，避免因过度刺激导致身体不适。
（三）子宫穴
1.位置：下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。
2.按摩作用：子宫穴与子宫相关区域对应，按摩该穴位可能对子宫肌瘤引起的局部不适有一定缓解作用，但按摩时需精准找到穴位位置，采用适当手法。
3.注意事项：处于孕期的女性绝对禁止按摩子宫穴，以免影响胎儿安全；患有严重心脑血管疾病等基础病的人群，按摩前需咨询医生意见，避免因按摩引发身体其他不适。
二、按摩的局限性及就医建议
按摩对于子宫肌瘤仅能起到辅助缓解症状的作用，不能替代正规的医疗治疗。子宫肌瘤患者应及时前往正规医院就诊，医生会根据肌瘤的大小、位置、患者症状等情况综合制定治疗方案，如药物治疗（仅说明药物名称，不涉及具体服用指导）、手术治疗等。同时，日常生活中要保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动等，以配合整体的治疗与康复。
