月经量少的原因包括内分泌失调（下丘脑-垂体功能异常、甲状腺功能异常）、子宫内膜损伤（人工流产等宫腔操作、宫腔粘连）、卵巢功能衰退（年龄因素、疾病因素）以及其他因素（生活方式、全身性疾病），出现月经量少的女性若有相关情况应及时就医检查并在医生指导下处理，同时要保持健康生活方式维持正常月经。
一、内分泌失调
1.下丘脑-垂体功能异常：下丘脑分泌的促性腺激素释放激素等调节垂体促性腺激素的分泌，若下丘脑-垂体轴功能紊乱，如长期精神紧张、压力过大、过度节食等，可影响垂体促卵泡生成素、促黄体生成素的分泌，进而影响卵巢功能，导致雌激素分泌减少，使子宫内膜增生不足，引起月经量少。例如，有研究表明，长期处于高压力状态下的女性，下丘脑-垂体-卵巢轴的调节功能易出现紊乱，从而影响月经。
2.甲状腺功能异常：甲状腺激素对机体的代谢等多方面有重要调节作用，甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，可影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经紊乱，出现月经量少的情况。临床研究发现，甲状腺功能减退患者中约有一定比例会出现月经量少的表现。
二、子宫内膜损伤
1.人工流产等宫腔操作：多次人工流产手术会损伤子宫内膜基底层，导致子宫内膜变薄，从而引起月经量少。因为子宫内膜基底层受损后，其再生能力下降，内膜无法正常增生到足够厚度，月经时脱落的内膜量就会减少。有统计数据显示，频繁人工流产的女性发生月经量少的概率明显高于未进行过宫腔操作的女性。
2.宫腔粘连：宫腔粘连多因宫腔操作、子宫内膜炎等引起，宫腔粘连会使宫腔部分或完全闭塞，影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经量减少。例如，子宫内膜结核感染后可引起宫腔粘连，进而出现月经量少的症状。
三、卵巢功能衰退
1.年龄因素：随着女性年龄增长，卵巢功能逐渐衰退，卵泡储备减少，雌激素分泌减少，子宫内膜增生受限，从而出现月经量少的情况。一般在40岁以后，女性卵巢功能开始明显下降，月经量少的发生率逐渐升高。
2.疾病因素：如卵巢早衰，指女性在40岁以前出现卵巢功能减退，表现为月经稀发、经量减少，甚至闭经。其发病机制与自身免疫、遗传等多种因素有关，相关研究发现自身免疫性疾病患者中卵巢早衰的发生率相对较高。
四、其他因素
1.生活方式：过度减肥、长期熬夜等不良生活方式也可能影响月经，导致月经量少。过度减肥使机体脂肪含量过低，影响雌激素的合成，从而影响月经；长期熬夜会干扰内分泌节律，影响下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能。
2.全身性疾病：某些全身性疾病，如严重的贫血、慢性肝病等，也可能影响月经，导致月经量少。严重贫血时，机体供血不足，影响子宫内膜的营养供应，导致内膜增生不良，经量减少；慢性肝病可影响雌激素的代谢，使雌激素水平异常，进而影响月经。
对于出现月经量少的女性，若为年轻女性有生育计划或伴有其他月经异常表现等情况，应及时就医，进行相关检查，如性激素六项、超声等，以明确病因，并在医生指导下进行相应处理。同时，女性应保持健康的生活方式，合理饮食、规律作息，以维持正常的月经周期和经量。
