百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，“百日”形容其病程长，典型病程达23个月。病程分卡他期（12周，症状似普通感冒）、痉咳期（26周，有阵发性痉挛性咳嗽及鸡鸣样吸气吼声）、恢复期（23周，咳嗽减轻）。不同人群感染特点不同，儿童尤其是婴幼儿病情重、易并发严重并发症，成人症状轻但易传播病菌，孕妇感染可能影响胎儿、有流产早产风险。预防措施包括接种百白破疫苗，遵循国家免疫规划程序；日常保持良好卫生习惯、避免接触患者，流行期少去人员密集场所、必要时戴口罩；加强锻炼、合理饮食、保证睡眠以增强免疫力。
一、“百日”的含义
百日咳的“百日”并非指精确的一百天，而是形容该病病程较长。百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，典型病程可长达23个月，在过去医疗条件有限时，很多患者的咳嗽症状会持续两三个月之久，所以用“百日”来形象描述其病程迁延的特点。
二、百日咳的病程特点
1.卡他期：持续12周，症状类似普通感冒，如咳嗽、流涕、打喷嚏、低热等，此时咳嗽为单声干咳。由于症状缺乏特异性，容易被误诊为普通感冒。
2.痉咳期：一般持续26周，也有长达2个月者。此阶段特征为阵发性、痉挛性咳嗽，咳嗽末伴有深长的鸡鸣样吸气吼声。咳嗽频繁，夜间加重，严重时可导致面部水肿、结膜下出血、舌系带溃疡等。
3.恢复期：约23周，咳嗽发作次数减少，程度减轻，鸡鸣样吸气吼声逐渐消失。但如果受到烟雾、冷空气等刺激，仍可能诱发咳嗽。
三、不同人群感染百日咳的特点及注意事项
1.儿童：尤其是婴幼儿，免疫系统尚未发育完全，感染百日咳后病情通常较重，容易并发肺炎、脑病等严重并发症，甚至危及生命。在痉咳期，婴幼儿可能因咳嗽剧烈导致呼吸暂停、发绀等情况。家长需密切观察孩子的呼吸、体温等生命体征，保持室内空气流通，避免孩子接触刺激性物质。尽量让孩子多休息，保证充足的营养摄入，以增强抵抗力。
2.成人：成人感染百日咳后症状相对较轻，但仍可能持续较长时间的咳嗽，影响生活质量和工作。由于成人活动范围广，容易将病菌传播给他人，尤其是儿童。因此，成人若出现持续咳嗽不愈的情况，应及时就医，确诊后注意自我隔离，避免前往人员密集场所，咳嗽时用纸巾捂住口鼻，防止飞沫传播。
3.孕妇：孕妇感染百日咳，不仅自身会承受较长时间咳嗽带来的不适，还可能对胎儿产生影响。剧烈咳嗽可能增加腹压，有引起流产、早产的风险。孕妇感染后应及时就医，在医生的指导下进行治疗，选择对胎儿影响较小的治疗方法和药物。同时，要注意休息，避免劳累，保持心情舒畅。
四、预防措施
1.接种疫苗：接种百日咳疫苗是预防百日咳最有效的方法。我国目前使用的百白破疫苗可同时预防百日咳、白喉和破伤风，按照国家免疫规划程序，婴儿在3、4、5月龄和1824月龄各接种1剂次。
2.日常防护：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触百日咳患者。在疾病流行期间，尽量避免前往人员密集的场所，如必须前往，可佩戴口罩。
3.加强锻炼：增强机体免疫力，合理饮食，保证充足的睡眠，有助于预防百日咳等呼吸道传染病。
