正常人体温有不同范围及低烧界定，引起低烧有感染和非感染等常见原因，一般人群低烧可物理降温等应对，特殊人群如儿童、老年人、孕妇低烧有各自注意事项。
一、正常体温范围及低烧界定
正常人体温一般维持在相对稳定的范围内，口腔温度正常范围约为36.3℃~37.2℃，直肠温度较口腔温度高0.3℃~0.5℃，腋下温度正常范围是36.0℃~37.0℃。通常来说，当腋下体温在37.3℃~38℃时被界定为低烧，若口腔温度处于37.3℃~38℃或者直肠温度在37.6℃~38.5℃，也属于低烧范畴。
二、引起低烧的常见原因
（一）感染因素
1.病毒感染：如普通感冒病毒感染，人体感染病毒后，免疫系统被激活，会出现低烧情况，病毒在体内繁殖过程中引发一系列免疫反应，导致体温调节中枢功能紊乱，使体温升高至低烧水平。
2.细菌感染：某些细菌感染初期也可能表现为低烧，比如结核杆菌感染，结核杆菌侵入人体后，机体启动免疫防御机制，在炎症反应过程中可出现长时间的低烧现象，这是因为细菌及其代谢产物持续刺激机体产生炎症反应，影响体温调节。
（二）非感染因素
1.自身免疫性疾病：像系统性红斑狼疮，患者自身免疫系统错误地攻击自身组织，引发免疫炎症反应，可出现低烧症状，这是由于自身免疫反应导致体内炎症介质释放，干扰体温调节中枢正常功能。
2.环境因素：长时间处于高温环境中，人体散热功能可能受到影响，也可能出现体温轻度升高接近低烧范围的情况，例如在炎热夏季，长时间在户外高温环境下活动，体温调节机制可能暂时失衡，出现类似低烧的体温变化。
3.内分泌紊乱：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，产热增加，可出现低烧表现，因为甲状腺激素能促进机体新陈代谢，使产热过程增强，从而影响体温稳定。
三、低烧时的应对及特殊人群注意事项
（一）一般人群低烧应对
当出现低烧时，首先可采用物理降温方法，如用湿毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量来降温。同时要注意休息，保证充足睡眠，多喝水，以促进机体新陈代谢，帮助身体恢复。
（二）特殊人群注意事项
1.儿童：儿童的体温调节中枢尚未发育完善，对体温变化较为敏感。若儿童出现低烧，要密切观察其精神状态、饮食情况等。由于儿童皮肤较为娇嫩，物理降温时要注意毛巾温度不宜过低，避免冻伤。同时，要保证儿童穿着舒适、透气的衣物，利于散热。另外，儿童的体液调节能力相对较弱，低烧时更要注意补充水分，防止脱水。
2.老年人：老年人身体机能衰退，低烧时要特别关注其基础疾病情况。比如本身有心血管疾病的老年人，低烧可能会加重心脏负担，需密切监测心率、血压等指标。老年人皮肤感觉相对迟钝，物理降温时要注意水温适中，避免烫伤。而且老年人的免疫力相对较低，低烧时要注意保暖，但也要避免过度保暖导致出汗过多引起脱水等情况。
3.孕妇：孕妇出现低烧时要谨慎处理。物理降温是较为安全的方式，同时要注意多休息。由于孕妇的特殊生理状态，要避免使用可能对胎儿有影响的降温药物。如果低烧持续时间较长或伴有其他不适症状，如咳嗽、头痛等，要及时就医，在医生指导下进行合理处理，因为孕妇的健康状况关系到胎儿的发育。
