低烧有其定义及判定标准，不同人群低烧有不同特点及影响，儿童体温调节中枢未完善、易波动且表现多样；成人低烧原因多样，自我感觉相对明确；老年人症状不典型且易因低烧加重基础疾病。低烧时可通过非药物干预如补充水分、物理降温应对，若儿童伴特殊情况、成人低烧超3天、老年人伴体重明显下降等应及时就医评估以明确病因并针对性处理。
一、低烧的定义及判定标准
低烧是指人体体温轻度升高的状态，一般来说，口腔温度在37.3℃~38℃之间、腋下温度在37℃~37.9℃之间、直肠温度在37.6℃~38℃之间被定义为低烧。不同的体温测量部位有其各自的正常范围，口腔温度的正常范围通常是36.3℃~37.2℃，腋下温度正常范围为36℃~37℃，直肠温度相对略高，正常范围是36.5℃~37.7℃，通过与这些正常范围对比来确定是否为低烧。
二、不同人群低烧的特点及相关影响
（一）儿童群体
儿童的体温调节中枢尚未发育完善，相比成人更容易出现体温波动。儿童低烧时可能表现为精神状态相对尚可，但可能会有轻微的烦躁、食欲稍减退等情况。例如，婴幼儿低烧时可能不会像成人那样明确诉说不适，更多是通过哭闹、睡眠不安等表现出来。这是因为儿童的身体代谢特点与成人不同，体温受外界环境影响相对更大，如穿着过多、室内温度过高等都可能导致儿童体温在低烧范围波动，而且儿童的免疫系统发育还不完全，低烧可能是身体在对抗轻度感染等情况时的一种表现。
（二）成人群体
成人出现低烧时，原因相对多样，可能是轻微的感染性疾病如轻度上呼吸道感染，也可能是非感染性疾病如自身免疫性疾病的早期表现等。成人低烧时一般会有相对明确的自我感觉，可能会有乏力、轻度头晕等不适，不同性别在低烧时的身体反应可能无明显特异性差异，但女性在生理期等特殊时期体温可能会有生理性波动，此时若出现低烧需要结合具体情况判断是生理性还是病理性因素导致。
（三）老年人群体
老年人由于身体机能衰退，低烧时可能症状不典型。比如有的老年人低烧时可能仅有轻微的身体不适，如活动后稍微气短、精神稍显萎靡等，而不像年轻人那样有较为明显的症状。这是因为老年人的各器官功能减退，对体温变化的感知和反应能力下降。而且老年人如果有基础疾病，如慢性阻塞性肺疾病、糖尿病等，低烧可能会加重基础疾病的病情，需要更加密切关注，因为老年人的身体储备功能差，低烧可能会引发更严重的并发症。
三、低烧时的应对措施
（一）非药物干预
1.补充水分：无论哪个人群，低烧时都应适当增加水分摄入，以促进身体新陈代谢，帮助散热。比如儿童可以少量多次饮用温水，成人可以每天保证1500~2000毫升的饮水量，通过排尿等方式帮助身体散热降温。
2.物理降温：对于儿童，可以采用额头贴退热贴的方式，退热贴中的成分可以通过水分蒸发带走热量起到降温作用；对于成人，还可以用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发来降低体温。但要注意，擦拭时水温不宜过低，以免引起儿童或老年人不适。
（二）及时就医评估
如果是儿童出现低烧，且伴随精神萎靡、反复呕吐、皮疹等情况，或者成人低烧持续时间超过3天、老年人低烧伴有体重明显下降等异常表现时，应及时就医，进行相关检查如血常规、C-反应蛋白等，以明确低烧的原因，从而进行针对性的处理。因为不同原因引起的低烧需要不同的治疗方法，只有明确病因才能采取正确的措施。
