对于低烧头疼需观察体温、头疼程度性质及伴随症状，可采取休息、调整环境、物理降温等非药物干预，出现严重伴随症状、特殊人群情况需及时就医，就医后医生会安排相关检查并针对病因处理。
一、观察与初步判断
1.体温监测：持续监测体温变化，低烧一般指体温在37.3~38℃之间，若体温有上升趋势需密切关注。不同年龄段正常体温范围略有差异，儿童基础体温相对略高，婴儿肛温正常范围在36.5~37.5℃，口温正常范围在36.2~37.3℃，腋温正常范围在36~37℃；成人腋温正常范围通常是36~37℃。
2.头疼程度与性质：留意头疼是轻微隐痛、搏动性疼痛还是其他性质，观察是否伴有其他伴随症状，如咳嗽、鼻塞、乏力、恶心等，以初步判断可能的病因，像普通感冒可能伴有鼻塞、流涕等，脑膜炎可能伴有喷射性呕吐等严重伴随症状。
二、非药物干预措施
1.休息与环境调整
休息：保证充足的睡眠休息，让身体处于放松状态，有助于机体恢复。不同年龄段休息时长有差异，儿童一般需要较多睡眠时间，婴儿每天需睡12~16小时，幼儿11~14小时，学龄儿童10小时左右；成人一般建议每天保证7~8小时睡眠。
环境：保持室内空气流通，温度适宜，一般室内温度保持在22~25℃较为舒适，湿度保持在40%~60%。对于儿童，要注意避免直接吹冷风或过热，营造安静舒适的休息环境。
2.物理降温（适用于体温未超过38.5℃等情况）
冷敷：可以用冷毛巾敷额头，每10~15分钟更换一次，帮助降低头部温度，缓解头疼。对于儿童，要注意毛巾温度不宜过低，避免冻伤。
温水擦拭：用32~34℃的温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过蒸发散热来降温，每次擦拭时间可控制在10~15分钟左右。擦拭时要注意动作轻柔，根据不同年龄段调整擦拭力度和范围，儿童皮肤相对娇嫩，要避免过度用力损伤皮肤。
三、及时就医的情况
1.出现严重伴随症状：如果头疼剧烈且持续不缓解，或伴有喷射性呕吐、颈部僵硬、意识障碍（如嗜睡、昏迷等）、抽搐、呼吸困难、剧烈咳嗽伴有咯血等严重症状时，不管体温如何，都应立即就医，因为这些可能是脑膜炎、肺炎、严重感染等严重疾病的表现，需要及时明确诊断并进行治疗。
2.特殊人群情况
儿童：儿童低烧头疼时，若出现精神萎靡、哭闹不止、拒食等情况，或者年龄较小无法准确表达不适但有异常表现，都应及时就医，因为儿童病情变化相对较快，需要专业医生评估。
老年人：老年人低烧头疼可能是一些隐匿性疾病的表现，如肺炎、尿路感染等，且老年人机体反应相对迟钝，病情可能较隐匿，所以当老年人出现低烧头疼时，即使症状不严重也应及时就医，进行全面检查以明确病因。
孕妇：孕妇出现低烧头疼需谨慎对待，因为一些药物使用受限，且孕期任何异常都可能影响胎儿，所以应及时就医，由医生评估病情并选择合适的处理方式。
四、进一步检查与可能的后续处理（就医后）
1.相关检查：医生可能会根据病情安排血常规、C-反应蛋白、头颅CT或磁共振等检查，以明确病因。例如，血常规检查可以帮助判断是否有感染以及感染的类型是细菌还是病毒等；头颅CT等检查可以排除颅内病变等情况。
2.针对病因的处理：如果是普通感冒引起的低烧头疼，一般以对症支持治疗为主；如果是细菌感染导致的，可能需要使用抗生素等药物治疗，但具体药物使用需严格遵循医生的诊断和治疗方案，患者不可自行用药。
