个人卫生方面要保持外阴清洁干燥、注意内裤选择与清洗；生活习惯上需调整饮食、避免滥用抗生素；性生活中患病期间避免性生活且性伴侣要同步检查治疗；就医时出现疑似症状及时就医，确诊后规范治疗并复查，特殊人群要特殊对待。
一、个人卫生方面
1.保持外阴清洁干燥：应每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的肥皂或洗液。清洗时要注意顺序，由前向后，防止将肛门处的细菌带入阴道。女性在经期要特别注意及时更换卫生巾，一般建议2-4小时更换一次，以保持外阴的干爽，因为潮湿的环境容易滋生霉菌。对于儿童，家长要帮助其养成良好的外阴清洁习惯，每天用温水清洗外阴，且要注意清洗器具的清洁，专人专用，避免交叉感染。
2.内裤的选择与清洗：内裤应选择棉质、宽松的款式，避免穿紧身化纤内裤。内裤要每天更换，洗净后最好在阳光下暴晒，阳光中的紫外线有杀菌作用。清洗内裤时，要与其他衣物分开，避免交叉污染。对于患有霉菌性阴道炎的孕妇等特殊人群，更要注意内裤的清洁和晾晒，因为孕期身体抵抗力相对较低，更易受霉菌侵袭。
二、生活习惯方面
1.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物以及高糖食物。辛辣食物可能会加重外阴瘙痒等症状，而高糖食物会使阴道局部糖原含量升高，有利于霉菌生长繁殖。例如，过多食用糖果、蛋糕等高糖食品后，可能会改变阴道内的酸碱环境，增加霉菌性阴道炎的发病风险或导致病情加重。建议多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如苹果、橙子、菠菜等，以增强身体抵抗力。对于糖尿病患者这一特殊人群，本身血糖控制不佳就容易并发霉菌性阴道炎，所以更要严格控制饮食中的糖分摄入，同时积极控制血糖水平。
2.避免滥用抗生素：抗生素的滥用会破坏阴道内正常的菌群平衡，导致霉菌大量繁殖引发阴道炎。如果因病情需要使用抗生素，应在医生的指导下合理应用，并可同时补充益生菌，以维持阴道内菌群的平衡。例如，长期大量使用广谱抗生素的患者，发生霉菌性阴道炎的概率会明显增加，此时需要密切关注阴道分泌物的情况，一旦出现异常及时就医。
三、性生活方面
1.性生活的注意事项：患病期间应避免性生活，以免交叉感染。如果性伴侣有霉菌感染的相关症状，也应同时进行治疗，否则容易在男女之间反复传播。对于有性生活的女性，在治疗霉菌性阴道炎期间要严格遵守这一要求。而对于青少年等特殊人群，虽然性生活相对较少，但也要有正确的性健康观念，了解霉菌性阴道炎与性生活的关系，在患病时避免无保护的性行为。
2.性伴侣的处理：如果性伴侣出现外阴瘙痒、异味等疑似霉菌感染的症状，应一起进行检查和治疗，防止相互传染。男性感染霉菌后可能没有明显症状，但却是女性反复感染的重要原因之一。所以当女性确诊霉菌性阴道炎时，应建议性伴侣同时接受检查，如有感染需同步治疗。
四、就医与复查方面
1.及时就医：当出现外阴瘙痒、白带增多且呈豆腐渣样等疑似霉菌性阴道炎的症状时，应及时到医院就诊，进行白带常规等相关检查，明确诊断。不要自行盲目用药，以免延误病情或导致菌群失调。例如，有些女性可能自行购买一些非正规的阴道洗液或栓剂使用，不仅可能不对症，还可能破坏阴道正常环境，使病情加重。
2.规范治疗与复查：确诊后要按照医生的建议规范治疗，即使症状缓解也不能自行停药，要完成整个疗程的治疗。治疗结束后应复查白带常规，确保霉菌完全清除。对于复发性霉菌性阴道炎患者，需要延长治疗疗程并进行相关检查，查找可能存在的诱因，如是否有糖尿病未控制、是否长期使用免疫抑制剂等。特殊人群如孕妇，在治疗霉菌性阴道炎时要更加谨慎，需在医生指导下选择对胎儿影响小的药物，并严格按照医嘱进行复查，监测病情变化。
