过敏体质是机体免疫系统存在异常敏感性的状态，本质是免疫识别与应答机制紊乱，接触过敏原时Th2细胞促使B淋巴细胞产生过多特异性IgE抗体，再次接触过敏原会触发细胞脱颗粒释放炎症介质引发过敏症状，有皮肤、呼吸道、消化道相关表现，受遗传、环境、生活方式影响，儿童、老年人、女性等特殊人群有不同特点，需通过检测明确致敏原并针对性回避、就医规范管理。
一、过敏体质的定义与本质
过敏体质是机体免疫系统存在异常敏感性的一种状态，表现为当接触到通常对多数人无不良反应的外界物质（过敏原，如花粉、尘螨、某些食物等）时，免疫系统会过度激活，引发一系列异常免疫反应。其本质是免疫系统的识别与应答机制出现紊乱，正常情况下应起保护作用的免疫防御系统错误地将无害物质识别为“有害物质”并发起攻击。
二、过敏相关的免疫机制
过敏体质者体内的T淋巴细胞亚群失衡，Th2细胞功能相对亢进，当接触过敏原后，抗原呈递细胞将过敏原信息传递给Th2细胞，Th2细胞会促使B淋巴细胞产生过多特异性IgE抗体，IgE抗体结合在肥大细胞和嗜碱性粒细胞表面。当再次接触相同过敏原时，过敏原与肥大细胞和嗜碱性粒细胞表面的IgE结合，触发细胞脱颗粒，释放组胺、白三烯等炎症介质，从而引发过敏症状，如皮肤红肿瘙痒、呼吸道黏膜水肿、胃肠道平滑肌痉挛等。
三、过敏体质的常见表现
（一）皮肤相关表现
易出现湿疹、荨麻疹等。湿疹表现为皮肤红斑、丘疹、水疱伴剧烈瘙痒，好发于面、耳、手、足、前臂、小腿等部位，病情易反复；荨麻疹则表现为风团样皮疹，大小和形态不一，发作突然，消退后不留痕迹，但瘙痒明显。
（二）呼吸道相关表现
常见过敏性鼻炎，出现鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等症状；过敏性哮喘则表现为喘息、气急、胸闷或咳嗽等，常在接触过敏原后发作或加重。
（三）消化道相关表现
可出现食物过敏，如进食牛奶、鸡蛋、海鲜等后出现呕吐、腹泻、腹痛、口唇肿胀等症状，严重者可能引发过敏性胃肠炎。
四、过敏体质的影响因素
（一）遗传因素
过敏体质具有一定遗传倾向，若父母一方为过敏体质，子女患过敏体质的概率较常人增高；若父母双方均为过敏体质，子女患病风险进一步升高。研究表明，某些过敏相关基因的突变或多态性与过敏体质的形成密切相关。
（二）环境因素
长期暴露于过敏原环境中易诱发过敏体质表现。例如，室内尘螨是常见过敏原，若家居环境潮湿、卫生条件差，尘螨易滋生；花粉季节时，空气中花粉浓度高，花粉过敏体质者接触后易发病；宠物皮屑也是常见过敏原，饲养宠物的家庭中过敏体质者发病率可能升高。
（三）生活方式因素
饮食不均衡、缺乏运动、长期精神压力过大等可影响免疫系统功能，导致免疫系统失衡，增加过敏体质的发生风险。例如，长期高糖、高脂饮食可能干扰肠道菌群平衡，进而影响免疫功能；缺乏运动使机体免疫力下降，更易受过敏原侵袭。
五、特殊人群过敏体质的特点及注意事项
（一）儿童
儿童过敏体质较为常见，婴幼儿期可能因接触牛奶蛋白等食物出现过敏，表现为湿疹、腹泻等。需特别注意避免接触常见儿童过敏原，如及时添加辅食时谨慎引入易过敏食物，保持居住环境清洁以减少尘螨等过敏原接触。同时，儿童过敏时应避免自行滥用药物，需在医生指导下进行针对性处理，优先考虑非药物干预缓解症状。
（二）老年人
老年人过敏体质者可能因机体免疫功能衰退，过敏反应表现可能不典型，且易与其他慢性疾病症状混淆。需关注慢性疾病与过敏的相互影响，如过敏性鼻炎可能加重慢性阻塞性肺疾病等，就医时需详细告知医生过敏史及相关症状。日常生活中要注意排查家居环境过敏原，如定期清洁被褥、使用空气净化器等。
（三）女性
女性在孕期、经期等特殊生理时期，免疫系统处于波动状态，可能使过敏体质表现加重或诱发新的过敏反应。孕期过敏需谨慎用药，优先选择对胎儿影响小的缓解措施；经期时身体免疫力相对下降，更易受过敏原影响，应注意避免接触已知过敏原，保持生活规律以维持免疫系统稳定。
过敏体质者需重视自身过敏状态，通过过敏原检测明确具体致敏原，采取针对性的回避措施，并在出现过敏症状时及时就医，在医生指导下进行规范管理，以减少过敏对生活质量的影响。
