脚气是指足癣。去足癣、治脚汗脚臭的方法包括抗真菌治疗、控制脚汗分泌、消除脚臭异味等。
1.抗真菌治疗
遵医嘱使用外用抗真菌药膏,如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等,杀灭真菌。严重或反复发作者,可口服抗真菌药,如伊曲康唑,需医生评估后使用。
2.控制脚汗分泌
选择透气鞋袜(棉质、羊毛材质),避免塑料鞋或合成纤维材质。每日更换袜子,鞋内可放置吸湿鞋垫或活性炭包,减少潮湿环境。睡前用明矾溶液(10%浓度)泡脚10分钟,收敛汗腺(皮肤破损时禁用)。
3.消除脚臭异味
每日用温和抗菌皂清洗双脚,重点清洁趾缝,洗净后彻底擦干。定期使用小苏打粉撒在鞋内,中和酸性汗液;或喷洒含氯己定的抑菌喷雾。